התקפי זעם

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • התקפי זעם
    תומר
    05/06/2011

    בחודשים האחרונים אני נתקף בתחושות זעם קשות, כאלה שגורמות לי לרצות לנפץ משהו ממש, זה קורה בעיקר כשאני לבד, והזעם הוא על אנשים שונים ועקב סיבות שונות... אני לא יודע למה זה קורה ומה אני אמור לעשות כשזה קורה, או איך להפחית את זה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    התקפי זעם

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • התקפי זעם - תגובה

    מנשה כהן
    05/06/2011

    שלום. למרות ש"זעם" זה לא משהו שאוהבים לפגוש או להוציא - בכל זאת יש תמיד סיבות למה הוא קיים, למה הוא עולה מהמחסן הפנימי, ולא הוא מוקא החוצה. אם הזעם שלך היה מדבר - מה הוא היה אומר? ישנה בדרך כלל אמירה שמתחבאת מאחורי התגובה הרגשית הזועמת. תן לדברים מילים. תראה מה אתה מקבל........

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו