המטומה בשוק רגל שמאל

שלום!
לפני כשלושה שבועות נפלתי ונחתי בחוזקה על רגל שמאל (מגובה ארבע מדרגות) השריר בירך נמתח בחוזקה ואולי היו אף קרעים קטנים. התבקשת לנוח שבוע ואכן כך עשיתי. במשך השבוע התפתח שטף דם בירך שירד לכיוון השוק. השריר בירך החל להתאחות והחל לחזור לקדמותו, גם שטף הדם נעלם, אולם השוק הפכה לקשיחה, אדומה, לוהטת ושורפת עם המטומה (כנראה קשה) מזה גבר שבוע. כשאני קם מתנוחה אני מרגיש שריפה עזה בשוק מאחורי שריר התאומים ועד לגיד אכילס וכן כאבים עזים בהליכה צולעת מאוד. רק במצב תנוחה עם רגל מורמת אני מרגיש טוב יותר, אך עדיין שוק לוהטת ושורפת ומאוד קשיחה. עברתי אולטרה סאונד וDVT שלילי. אני מיואש כי אף רופא (פנ ימאי או אורטופד נתן תשובה) ואני ממשיך לסבול ופוחד צהתפתחות בלתי הפיכה. אנא עזרה. מה עלי לעשות?