כאבים לאורך הורידים- התנפחות ללא אימון

שלום,
לאחרונה אני חווה כאבים המגיעים מהוריד.
ראשית אציין כי אני מאובחן עם raynaud phenomenon
לאחר אימון גופני בחוץ בימים קרים הורידים מתפחים וחלקם אף מעט מאבדים מצורתם וניהיים בולטים יותר. כל נגיעה בוריד מלווה בכאב, לאורך הוריד מהקונדייל המדיאלי עד לגב כף היד ישנה רגישות באזור הורידים.
כל תנועה אשר מכווצת את שרירי האמה גורמת לכאב לאורך הוריד.
התחושה היא שהוריד מתרחב מעבר ליכולתו ונמצא בלחץ.

אשמח לדעת האם התופעה מוכרת ומה עליי לעשות.

תודה!