כאבים ברגליים

פרטים: בן 33. מעשן. ניוון דיסק L5S1 = כאב גב תחתון.

סובל מ - זרמים וחולשה ברגליים, בעיקר בשוקיים הקדמיות. תחושה של כמו פעימות ושריפה.
לאחרונה גיליתי כי קיים מתאם בין כמות העישון לעוצמת הכאב.
עישנתי בחצי שעה האחרונה 3 סיגריות ועוצמת הכאב עלתה פי 5.(מכואב לבלתי נסבל).
ברור לי שהפתרון ההגיוני הוא להפסיק לעשן - אך זה לא קל עבורי כלל.
שאלתי אליך: האם יש לך הסבר לתופעה?
האם יש בדיקות שעליי לבצע על-מנת להעריך נזק קיים.