סתם דואג....

שלום ירון,
איני חושב שיש לך סיבה אמיתית לדאגה. החומרים המזיקים שבסיגריות אמנם "רעים" מאוד אבל הנזק שבהם לגוף הפיזי הוא מצטבר והסיכוי שיקרה לך משהו חלילה מכמות הסיגריות שעישנת נמוכה מאוד. גישתי לכל נושא העישון שם במרכז דווקא את הנזק לנפש ולאישיות ובזה שהחלטת להיות אדם לא מעשן, פתרת את עצמך גם מהסיכון הזה שמשפיע על היציבות הרגשית וגם על איכות ההחלטות בכל תחומי החיים כמו גם על תחושת האושר הנובעת מהיכולת לממש את הפונטציאל. ככל שאני מבין אלו הסיגריות הבודדות שעישנת מימך וכל עוד תמשיך להיות נאמן לבחירתך הנבונה לבחור בדרך חיים של התפתחות וצמיחה אישית ללא תלות באף התמכרות, מספר הסיגריות הבודד שעישנת יאבדו מחשיבותם ויישארו כהתנסות של תתחזור. יישר כח ובהצלחה.