גמילה מצ'מפיקס מפחד לחזור לעשן

גבי שלום

מראש עלי להתסייג ולציין כי אינני ממליץ על תרופות כאמצעי לגמילה מעישון.
אבל כמומחה לגמילה מעישון אני יכול להבטיח לך שאחרי 7 חודשים ללא עישון הבן שלך אינו מכור לניקוטין ולכן לא צריכה להיות בעיה להפסיק את השימוש בתרופה ואפילו עדיף בעיקר לאור תופעות הלוואי המרובות שלה.

הכלל היחיד שהוא צריך לשמור עליו כדי לא לחזור לעשן הוא לזכור ש: אין כזה דבר "רק סיגריה אחת". צריך לזכור שסיגריה היא מוצר מסחרי שמטרתו היחידה היא לפתח תלות במשתמש. הצורך בעישון נוצר על ידי הסיגריה בניגוד לאמונה השכיחה כי הוא נותן מענה לצרכים אחרים.
חשוב לציין כי סיגריה, נרגילה או כל צורה אחרת של טבק יגרמו לו לחזור לעשן.

זה די פשוט, אם לאחר מכן הבן שלך יתקל בקושי הוא מוזמן לפנות אלינו בפורום זה ונשמח לעזור.