איך לתמוך בבעל?

רות שלום,

אני יכול להבין את הקושי שלך ובעיקר את הרצון לעזור לבעלך.
חשוב להבין שהפסקת עישון זה תהליך אישי ולפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לא להתערב, לגלות סבלנות ואורך רוח. אין צורך לשנות את המנהגים וההרגלים היומיומיים. ואם בעלך ייוועץ בך חשוב להזכיר לו שהמצב שלו רק משתפר ולא נהיה יותר גרוע.

ברמה המקצועית אינני ממליץ על שימוש בתחליפי ניקוטין בשום צורה, לטעמי הם רק מקשים על הגמילה, אם בעלך לא יסתפק בהם הייתי מעודד אותו לא להרים ידיים אלא להעזר במסגרת מקצועית כלשהי.
תחליפי הניקוטין אינם מטפלים בקושי האמיתי בהפסקת עישון וזהו הקושי הנפשי, רק הבנה של מנגנון ההתמכרות מאפשרת להשתחרר ממנה והבנה זו היא לרוב פועל יוצא של תהליך מסודר ומבוקר המונחה על ידי אנשי מקצוע.

בכל מקרה אנחנו כאן כדי לעזור גם לך וגם לבעלך, אל תהססו לפנות אלינו בעוד שאלות.

בהצלחה