סובל מחרדות

לפני כחודש וחצי התחלתי סדנת גמילה מעישון.לקחתי כדורי צמפקס במשך שלושה שבועות והפסקתי עקב הפרעות שינה .שבועיים אחרי תחילת הטיפול הפסקתי לעשן.ולא עישנתי במשך חודש.מידי פעם לעסתי ניקורט 20 מ"ג .במשך כל התקופה התקשיתי להרדם.לאחרונה קיבלתי התקף חרדה כנראה מזה שלא יכולתי להרדם לילות שלמים.חזרתי לעשן בתקוה שזה יפסיק לי את החרדות.יועצת הסדנה אמרה לי שאין קשר לחרדות והפרעות השינה לחוסר בניקוטן שכן הגוף לא דורש ניקוטין אחרי חודש שהוא נקי. אשמח לקבל חות דעת ממי שמבין .עישנתי חפיסה וחצי במשך 40 שנה.