האם יש קשר

חגית שלום

בניגוד לתפיסה של בעלך, עישון אינו מרגיע, להיפך הוא יוצר לחץ מסויים ובכל פעם מקל במעט על אותו הלחץ שהוא יוצר, זו הסיבה לאשליית הרוגע.

חשוב לבדוק אם החרדות שבעלך מרגיש קשורות לעובדה שהוא חש שחסרה לו הסיגריה, פעמים רבות עצם התפיסה שחסר לנו משהו יכולה ליצור תחושת מועקה תמידית.
3 חודשים אחרי הפסקת העישון אין כלל תופעות גמילה פיזיות והגוף נקי לחלוטין מניקוטין. התחושות שבעלך חש כנראה נובעות מדברים אחרים שאינם קשורים לעישון או שהוא מרגיש שחסר לו משהו.
בכל מקרה סיגריה לא תקל על המצב ולא תפתור את הבעיה.

אם הוא ממשיך להרגיש את אותן חרדות הייתי ממליץ לו לפנות לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש שיסייע לו להקל על הבעיה.

זה אפשרי שבעלך סובל מחרדות עכב הפסקת עישון
זה קורה ללא מעט ניגמלים שמרגישים דכאונות אחרי הפסקת עישון
אני ממליץ שתעייני בפורומים השונים .ויש המון חומר על זה