קשיי נשימה לאחר הפסקת עישון

שלום רב. שמי דורון ואני עישנתי 10 שנים 2 קופסאות ליום (בערך). הפסקתי לעשן בזכות אישתי לפני 10 חודשים אך מאז עדיין יש לי קשיי נשימה וקושי רב להכנס לכושר גופני חזרה. קושי הנשימה מתבטא בכל שאני "כאילו" לא יכול להכניס מספיק אויר בעת מאמץ... שזאת אותה ההרגשה שהייתה לי כחודשייים לפני שהפסקתי לעשן (דהיינו לפני שנה בערך...).
אשמח לקבל כל טיפ או מידע לגבי מה אפשר לעשות.
דורון.