גמילה מקנאביס עקב חרדה

השימוש בקנאביס גורם לחרדה אצל חלק מהמשתמשים בו. אין בספק שזה משבש את החיים. דרכי הגמילה הידועות בארץ הן:
1. באופן עצמאי.
2. בתי חולים פסיכיאטרים.
3. מטפלים בהתמכרויות.
אני מעריך שסעיף 3 הוא המועדף מבחינתך.
שלבי הגמילה אצלי מורכבים מסדנה בת מספר שעות שלאחריה מפסיקים לעשן לחודש. לאחר מכן יש כלים רגשיים ברורים הרבה יותר על מנת לבחון את המשך החיים ללא קנאביס. המטרה אצלנו היא להפסיק או להפחית את העישון באופן משמעותי.