צריכה עזרה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • צריכה עזרה
    אורלי
    18/06/2008

    לאחר 32 שנות עישון הפסקתי לעשן לפני חודשים ספורים לראשונה בחיי בעזרת שיטה הומאופטית שנקראת פרידום. הפסקת העישון נעשתה תוך ימים באופן הדרגתי עד שנגמלתי לכאורה לגמרי למשך כחודש וחצי, הישג ענק עבורי, אך חזרתי לעשן... הסיגריה הראשונה הארורה הזו. לפני כארבעה ימים קראתי את ספרו של אלן קאר והפסקתי פעם נוספת אך היות והסובבים אותי בבית כולם מעשנים גם בעלי וגם ילדי לצערי, אני מעשנת סיגריה אחת ביום בערך כאשר אני מוצאת אחת.
    אני צריכה קצת יותר עזרה...

    תודה



    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    צריכה עזרה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אין אחת...

    אורית רוזן
    18/06/2008

    אורלי היקרה,
    שמחה בשימחתך על המוטיבציה להפסיק. חשוב שתביני שאין כזה דבר סיג. אחת.
    הסיג. הזאת מאמללת אותך, משאירה אותך פגיעה וחסרת ביטחון.
    כדי להרגיש כמו מפסיקה באמת, את צריכה לא לעשן בכלל. אני יודעת שזה נשמע אולי קצת נוקשה, אבל זוהי הדרך היחידה. כל דבר אחר משאיר אותך מכורה ומקשה עלייך עוד יותר.

    לפיכך, אנא מימך, הפסיקי לגמרי, ותני לעצמך הזדמנות לנקות את הגוף מהרעל, ותתחילי את דרכך החדשה. זה שמעשנים ליידך דווקא יכול להמחיש לך יותר את הדברים הלא נעימים בעישון, ואולי באופן פרדוקסלי לעזור לך, בזה שתראי את בני משפחתך, זה יכול להמחיש לך שאת לא רוצה להיות כמוהם.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו