אוהבת לעשן

את במצב שהייתי בדיוק-אהבתי את הסיגריות יותר מאשר את עצמי.
מישו שאוהב אותי קנה לי את הספר "הדרך הקלה להפסיק לעשן" - האמת שקראתי ללא התחייבות מיצידי-סה"כ מתוך סקרנות -לא תכננתי להפסיק את החברות רבת השנים ביני לבין הסגריה
בקיצור אני לא מעשנת כבר שבוע כי סיימתי את הספר ואי אפשר להמשיך לעשן אחרי הקריאה בו.
מה שמדאיג אותי וממש אני מנסה למצוא את התעלומה - איך זה שהפסקתי בכזו קלות? ללא יסוריי גמילה מוכרים , ללא רצון למלא את החסר באוכל , ללא קריזות,מה אני אגיד לך - אם אני נגמלתי- כל מכור יכול להגמל.
רק לציין שעישנתי 20 שנה בין 22 ל 25 סגריות ביום.
ניסיתי את כל הגמילות האפשריות : דיקור סיני, ביואנרגיה, היפנוזה, טיפול בלייזר - שום דבר לא הוביל אותי להצלחה.הייתי יוצאת מהטיפול ומדליקה סגריה מיד.
אני לא רוצה לציין כמה כסף השקעתי לנסיונות גמילה האלה.
בקיצור אם את רוצה להבין מה קורה איתך ולמה את מעשנת ולמה קשה להפסיק ולמה כל כך קל להפסיק אחרי שמבינים דברים לעומק ובמדוייק - תשקיעי 75 ש"ח ותקני את הספר.

קבעי לך יום לבשי ביגדי ספורט ורוצי מרחק מדוד של קילומטר וחצי ללא הפסקה בריצה , לאחר מכן תחזרי אלי ותגידי אם את לא רוצה להפסיק