קשה לי.............................

יולי היקרה,

אני מבינה שאת במצוקה, ובאמת לא נעים להרגיש ככה.
הפחתת כמות הסיגריות כמו שאת מרגישה בעצמך, יכולה להחמיר את המצב ולגרום למעשנים
למתח עוד יותר גדול מאשר לו עישנו את כמותם הרגילה.
מה שאת חווה הוא נורמאלי להפחתה.
תהליך של הפסקה או הפחתה ללא הבנה של תופעת העישון לעומקה, מקשה הרבה פעמים על התהליך
עבור כל המעשנים.

נשמח לעזור בכל שאלה נוספת

אני לא יודעת כמה אנשים סביבי יוכלו להבין. כמו שזה נראה עכשיו כולם נפגעים. עברתי סדנא שמעתי הכל ובכל זאת להלחמם בצורך לעשן להלחם בצורך לאכול לנסות לנשום לפני כל אמרה .. ולקינוח נקעתי את הרגל.

הי יולי,
אל לך לומר נואש, היית בסדנה של אלן קאר?

אם כן, אנא צרי קשר ישירות עם המשרד,
המציאות מוכיחה שגם כאלה שהיו בסדנה א ועדיין לא נפל האסימון
מגיעים ויוצאים עם אותה הארה והפנמה מיוחלים

נשמח לעזור