אחרי לידה ... לא רוצה לחזור לעשן

תמי שלום ומזל טוב

אחרי זמן רב ללא עישון אנחנו נוטים לשכוח את החסרונות ויחד עם זאת להתגעגע למשהו לא ברור.
ישנה גם אשליה שכיחה שאפשר לעשן פחות.
השאלה אם לקחת סיגריה אחת או לא היא מתעתעת כי אין כזה דבר סיגריה אחת.
מה ששם דברים קצת בפרופורציה זו השאלה האם את רוצה לחזור עכשיו ולעשן את אותה כמות שעישנת לפני שהפסקת כל יום כל היום. הזכרי איך הרגשת בתקופה שעישנת וגם נסי להבין שאין קשר בין עישון לירידה במשקל.
לרוב הסתכלות מציאותית על הדבר הופכת את הדילמה להרבה יותר קלה.