המשך לשאלה

שאלתך מקבילה לשאלה תוך כמה זמן עוברים הכאבים מרגע סיום הטיפול האחרון אצל רופא השיניים?
אין על זה תשובה מדוייקת אך חשוב לזכור שתוך זמן קצר זה עובר וזה רק נהיה יותר קל עם הזמן.

כפי שציינתי תופעות הגמילה הפיזיות מניקוטין הן ממש שוליות ומזכירות מעט תחושה של ריקנות, תחושה הדומה לרעב וצורך לעשות משהו עם הידיים. למעשה הן מזכירות את התחושה של "בא לי סיגריה".

לרוב תופעות אלו נעלמות תוך כמה ימים, כל הרעיון הוא לא להתרגש מהן ולהבין שזה אוטטו עובר.
חשוב לזכור שכל תופעה נובעת מכך שהתחלת לעשן ולא מכך שהפסקת - לא מעשנים לא סובלים מתופעות הגמילה מניקוטין ואם לא תדליק עוד סיגריה אי פעם אז גם לא תסבול מהם עוד לעולם.

מעבר לכך כל דבר אחר נובע מההתמכרות המנטלית ותחושת הויתור - אם ברור לך שלא ויתרת על שום דבר ושלמעשה ניפטרת מדבר נורא שניהל לך את החיים אז לא צריכה להיות שום בעיה.