תמיכה

לא סתם אומרים "הסנדלר הולך יחף", לפעמים בגלל שאני קרובים לאדם, אנחנו סוביקטיבים מידי ורואים את התמונה מבפנים ולא מבחוץ מה גם שחבל שהיחסים בניכם יתקלקלו כי את לא המנחה או המורה שלו.
תתמכי בו כל הזמן, תאהבי אותו, תפרגני לו בכל מיני דרכים יצירתיות. הראי לו שאת לצידו.
אם הוא זקוק לתמיכה תוכלו לפנות אל מאמן בתחום, בהצלחה.
באהבה טליה

אם הוא קרא את הספר של אלן קאר זה בהחלט עוזר לקרוא אותו שוב
כמו כן ברגעים שבא לו סיגריה מה שעוזר זו השאלה האם הוא היה רוצה עכשיו לחזור ולעשן חפיסה ביום (או אותה כמות שעישן לפני שהפסיק)

לפעמים הרצון שלנו לעזור לאנשים להפסיק או להתמיד בהפסקת העישון מייצר אפקט הפוך
סבלנות היא מילת מפתח מכיוון שהתקופה הראשונה היא קצת יותר רגישה.