אין דבר העומד בפני הרצון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אין דבר העומד בפני הרצון
    ששש...
    08/01/2011

    לעשן סיגריה...

    מתי לא יהיה הדחף הזה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אין דבר העומד בפני הרצון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אין דבר העומד בפני הרצון - תגובה

    רמי רומנובסקי
    10/01/2011

    הרצון לעשן נובע משני דברים:
    א. התמכרות לניקוטין
    ב. התפיסה של העישון כדבר מהנה או מרגיע

    כשמעשנים מנסים להפסיק הם מתמודדים עם שני ההביטים.
    כדי להשתחרר באמת צריך להבין כיצד עובד ניקוטין ואיך משתחררים ממנו
    אבל יותר חשוב מכך, צריך לשנות את התפיסה.
    אלן קאר מתמקד בשינוי התפיסה וגם מסביר על גמילה מניקוטין.

    אם תחכה לעומת זאת לרצון שיגיע - הוא אף פעם לא יגיע לבד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו