האם רצון לעשן נובע ממשהו רגשי?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • האם רצון לעשן נובע ממשהו רגשי?
    לואיס
    03/06/2011

    אני מעשן כבר שנתיים בין 5 ל10 סיגריות ביום, אני יודע שזה לא הרבה אבל אני לא יכול להפסיק את זה. לפני שנתיים ההורים שלי יתגרשו וחברים שלי הציעו לי סיגריה בטענה שזה "ירגיע אותי ויוריד לי קצת לחץ".
    איך אני יכול להפסיק בלי שיהיה לי עוד פעם לחץ? כי זה כבר הרגל אצלי לעשן בעת עצבים או לחצים...
    תודה מראש.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם רצון לעשן נובע ממשהו רגשי? - תגובה

    רמי רומנובסקי
    05/06/2011

    רצון לעשן נובע מההתמכרות לניקוטין
    העישון אינו מרגיע לחץ אלא גורם לו
    כדי להבין יותר טוב את מנגנון ההתמכרות אני ממליץ לך לקרוא את הדרך הקלה להפסיק לעשן של אלן קאר, זה גם ייתן את ההסברים כיצד להפסיק
    אם יש שאלות נוספות אשמח לענות

    כל טוב

    רמי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו