פורום טיפול תרופתי להרזיה וניתוחים בריאטריים - יש לך שאלה?

הצבא לא מספק זריקות הרזיה. ניתן לתאם אלי יעוץ טלפוני ולרכוש באופן פרטי. ניתן לקבל החזרים מהביטוח. לתיאום יעוץ טלפוני פני במספר הרשום כאן

ניתן לתאם אלי יעוץ טלפוני לקבלת מרשמים למונגרו לכל המינונים והנחיות וכן טופס 29 ג, התיאום במספר הטלפון הרשום כאן

שלום רב, אני לא בקיאה בנושאים הללו. כדאי לפנות לגניקולוג או רופא המשפחה. באהבה רבה - ד"ר אסנת רזיאל, מומחית בכירורגיה ובטיפול תרופתי להרזיה

הנחיות למעבר מטיפול ב-Wegovy (ויגובי) לטיפול ב-Mounjaro (מונגרו):
1. מינון הדרגתי:
• יש להתחיל את החודש הראשון במינון של 2.5 מ”ג.
• בחודש השני לעלות ל-5 מ”ג.
• לאחר מכן להמשיך להעלות מינון מדי חודש, בהתאם לתגובה הטיפולית, עד להגעה למינון האופטימלי עבורך.
2. מעקב רפואי שוטף:
• יש לבצע בדיקות דם תקופתיות, כולל רמות הורמונים, ויטמינים (כמו B12, ויטמין D וברזל), פרופיל שומנים, ערך סוכר והמוגלובין מסוכרר, תפקודי כבד ותפקודי בלוטת התריס.
• המטרה היא לאתר מוקדם חוסרים או שינויים שיכולים להשפיע על הבריאות או על יעילות הטיפול.
3. ליווי תזונתי מקצועי:
• מומלץ לפנות לתזונאית בעלת ניסיון בליווי מטופלים בתרופות לירידה במשקל.
• יחד, תבנו תפריט מותאם אישית שישתלב עם מטרותייך, ויתמוך בתהליך הירידה במשקל בצורה בריאה.
4. שינויי אורח חיים:
• צום לסירוגין: ניתן לשקול צום לסירוגין כדרך לסדר את שגרת הארוחות, בהתאם להמלצת איש מקצוע.
• פעילות גופנית: לשלב פעילות אירובית ואימוני כוח לפחות 3-4 פעמים בשבוע, על מנת לשפר את חילוף החומרים ולשמור על מסת השריר.
• ניהול סטרס ושינה: להפחית מתחים ולדאוג לשינה איכותית של 7-8 שעות בלילה, שחשובים לוויסות הורמונלי ולבריאות הכללית.
5. הפחתת סוכרים ופחמימות מעובדות:
• להפחית ככל האפשר צריכת סוכרים ופחמימות מעובדות, ולהעדיף תזונה עשירה בחלבונים, סיבים תזונתיים, שומנים בריאים, וירקות.

המעבר לטיפול במונגרו הוא תהליך שדורש סבלנות והקשבה לגוף. מומלץ להיות במעקב צמוד עם הרופא המטפל ולדווח על כל תופעת לוואי או שינוי בהרגשה.

אם יש לך שאלות או התלבטויות נוספות, אל תהססי לפנות. תוכלי לתאם אלי יעוץ טלפוני בטלפון הרשום כאן.

אם השינוי בתרופות ישפיע תוך החודש הקרוב- נהדר. אם לא כדאי לעבור למונגרו שהינו יעיל יותר לירידה במשקל. במקביל חשוב לשנות את אורחות החיים: לאכול נכון, לישון 8 שעות בלילה, לעשות פעילות גופנית ולהפיג מתחים. חשוב גם לבדוק בדיקות דם הכוללות ויטמינים והורמונים. תוכלי לתאם אלי יעוץ עם בדיקות דם עדכניות ולקבל תימיכה ומרשמים

מותר את הספריי כי הוא מקומי על השרירים ולא מגיע לקיבה

תוכלי לנסות להוסיף תרופה כמו רזין, קסניקל על הטיפול בויגובי
לשפר את התזונה: לעדות צום לסרוגין ותזונה ים תיכונית ללא סוכר
להוסיף פעילות גופנית
לעבור לנטילת מונג׳רו
להקפיד על שינה של 8 שעות בלילה
להפיג מתחים
לעשות בדיקת דם עם רמות ויטמינים והורמונים
תקבעי אלי יעוץ טלפוני והיחד נמצא דרך מיטבית עבורך לחדש ירידה במשקל.

הכי כדאי לרכוש עט של 2.4 מ"ג כי הוא יספיק לך לחודשיים.
יש ליטול ממנו 38 קליקים לקבלת מינון 1.25

רצוי שתקחי קודם 1 מ"ג ושבוע לאחר מכן 1.25 מ"ג ליתר ביטחון
בעט של 2.4 מג
8 קליקים = 0.25 מג
15 קליקים = 0.5 מג
23 קליקים = 0.75 מג
31 קליקים = 1 מג
38 קליקים = 1.25 מג
46 קליקים = 1.5 מג
54 קליקים = 1.75 מג
62 קליקים = 2 מג
70 קליקים = 2.25 מג
74 קליקים = 2.4 מג

כאשר את מחדש נטילת ויגובי כעת, רכשי עט של 1 מ"ג וקחי ממנו מינונים חלקיים על פי ספירת קליקים. את יכולה לעלול במינון מידי שבוע וככה תגיעי מהר למינון של 1 מ"ג.

בעט של 1 מג
19 קליקים = 0.25
37 קליקים = 0.5
56 קליקים = 0.75
74 קליקים = 1

על מינון של 1 מ"ג תשארי חודש חודשיים כל זמן שמשפיע.

אחר כך תוכלי לעלות במינון בהדרגה מידי חודש:

בעט של 1.7 מג
11 קליקים = 0.25
22 קליקים = 0.5
33 קליקים = 0.75
44 קליקים = 1
55 קליקים = 1.25
66 קליקים = 1.5
74 קליקים = 1.7

בעט של 2.4 מג
8 קליקים = 0.25 מג
15 קליקים = 0.5 מג
23 קליקים = 0.75 מג
31 קליקים = 1 מג
38 קליקים = 1.25 מג
46 קליקים = 1.5 מג
54 קליקים = 1.75 מג
62 קליקים = 2 מג
70 קליקים = 2.25 מג
74 קליקים = 2.4 מג

כדאי שתרכשי קופסת מחטים כדי שיהיה לך לנטילת מינונים חלקיים.
אם את זקוקה למרשמים ואספקה קבעי אלי יעוץ טלפוני במספר הרשום כאן

העצירות גורמת לטחורים ופציעה של פי הטבעת ודימום. ממליצה לשתות הרבה מים במשך היום, להוסיף ירקות ופירות בתזונה. ויחד עם זאת להשתמש מידי יום בבנפייבר שזה סיבים תזונתיים בקופסה ירוקה. ליטול כף עם כוס מים בבוקר ואחריה עוד כוס מים. ושוב בערב מידי יום. ניתן כמו כן להיעזר בכדור לקסין פורטה דהינו כדור טבעי מידי יום בוקר וערב.

אם את מרגישה משהו תיגשי למיון.

אם את חוששת כדאי ללכת למיון

לאחר מיני מעקף קיבה יותר קל לאכול אבל לא הכל נספג. הירידה במשקל הינה גם בגלל שכיס הקיבה קטן יותר מהשרוול, וגם בגלל מעקף המעי ועליית הורמון השובע GLP1. כדאי שכבר בשלב זה תהיי במעקב של דיאטנית כדי לסדר את הארוחות והויטמינים. ההחלמה שלך נהדרת אבל אל תעמיסי על הקיבה החדשה בשלב כה מוקדם כמות מוגזמת של אוכל וגם אל תאכלי דברים שאינם מתעכלים בקלות. השמעי לתחושת השובע והשתדלי להמנע מנשנושים בין הארוחות ולהגדיל את המרווחים בינהן. ממליצה בנוסף לנהוג צום לסירוגין.
ניתן להתחיל ב 12/12 כלומר צום של 12 שעות בלילה - בין שמונה בערב לשמונה בבוקר לדוגמא. לעבור ל 14/10 כלומר צום של 14 שעות בלילה - בין שמונה בערב לעשר בבוקר לדוגמא. וכעבור זמן מה לעבור ל 16/8, צום של 16 שעות בלילה - בין שש בערב לעשר בבוקר לדוגמא. צום לסירוגין יחד עם תזונה ללא סוכר יאפשרו לך לרדת מהר יותר במשקל.

במקביל יש להפחית מתחים על ידי טיפול משלים כמו שיאצו אחת לשבוע, או ווטסו שזה שיאצו במים, מוזיקה מרגיעה, שהייה בחיק הטבע, מדיטציה. תקופה רווית מתחים מעלה את רמות הקורטיזול ובולמת ירידה במשקל.

כדי להוריד קורטיזול יש להפחית מתחים בעזרת המלצות אלו:
1. לישון 8 שעות בלילה
2. ללכת כל שבוע לטיפול משלים כמו שיאצו, מסאג, רפלקסולוגיה, טווינה, דיקור
⁠3. להיות במים – שחיה, הידרותרפיה
⁠4. ללכת יחפים בחוף הים
⁠5. לשמוע מוזיקה בתדר 432 או 528
⁠6. לרקוד
⁠7. לעשות מדיטציות
בהצלחה רבה

ממליצה שתרכשי את העט של 2.4 מ"ג ותעלי במינון בהדרגה לפי טבלת הקליקים הזו.
בעט של 2.4 מג
8 קליקים = 0.25 מ"ג
15 קליקים = 0.5 מ"ג
23 קליקים = 0.75 מ"ג
31 קליקים = 1 מ"ג
38 קליקים = 1.25 מ"ג
46 קליקים = 1.5 מ"ג
54 קליקים = 1.75 מ"ג
62 קליקים = 2 מ"ג
70 קליקים = 2.25 מ"ג
74 קליקים = 2.4 מ"ג

אין צורך לחלק. את הויגובי נוטלים פעם בשבוע
העליה במינון בהדרגה פעם בחודש
אם מינון מסויים מתאים יש להשאר עליו גם יותר זמן
בהצלחה רבה

בעט של 1.7 טבלת הקליקים:
בעט של 1.7 מג
11 קליקים = 0.25
22 קליקים = 0.5
33 קליקים = 0.75
44 קליקים = 1
55 קליקים = 1.25
66 קליקים = 1.5
74 קליקים = 1.7


בעט של ויגובי 1.7 יהיו לך 5 מנות של 1.25 ועוד21 קליקים אקסטרה

אפשר ליטול את השארית כמובן מהעט ולהוסיף עליה לפי הקליקים