פורום תזונת ילדים, השמנת ילדים - יש לך שאלה?

שלום, בני בן 4.5, רזה מאוד (שוקל 15.5, גובה 1.09) באחוזונים של טיפת חלב הוא אחוזון 30, כל חייו. ראוי לציין כי נולד פג- שבוע 33 משקל 1.900. אנו מקפידים מאוד על ארוחות מלאות עבורו כולל פחממות חלבונים ירקות ופירות- הוא משתף פעולה רק כי אנו מכריחים אותו (מבחינתו כל נושא האוכל מיותר) אבל אנו לא מוותרים! למרות שאפשר לאמר שהוא אוכל "סביר" קצב העליה שלו במשקל וגם בגובה איטי מאוד (יש לי בן נוסף, קטן יותר כמקור השוואה). היינו אצל אידקורינולוג באופן פרטי שטען שהכל בסדר והוא פשוט, "בצד הרזה של הסקאלה". שאלתי היא: איך ניתן לאבחר בעיה בגדילה? ואם אכן מאבחנים מה ניתן לעשות? (תוספי מזון למינהם). אשמח מאוד לתאם ביקור לצורך בדיקת הנושא באופן מעמיק. תודה

שלום שמי נועה רציתי לדעת את משקלי יציב הגובה שלי 1.62 המשקל שלי 49 רציתי לדעת איך אפשר לרזות ביריכיים ובישבן בתודה מראש נועה

שלום רב! ישל לי ילד בכור בן 5 וחצי ו הוא שוקל 43 ק"ג.כל הזמן הוא מטלונן על כאבי בטן.אומרים שזה אופייני לילדים שרוצים תשומת לב.אך עשיתי לו בדיקות דם ולא נמצא דבר.לפני שנתיים הוא היה במעקב אצל דיאטנית מק"ח לאומית,אך לא ראיתי תוצאות ולכן עזבנו. עשיתי לו כל הבדיקות הדרושות: בלוטת התריס, צילום גיל העצמות, בדיקות דם,אך לא מצאו דבר.הרופאים טוענים שהכל זה עניין של אכילה.מה הטפריט הנכון בשבילו? מה הספורט העדיף בגיל 5? אולי גם יעוץ פסיכולוגי גם בשבילי וגם בשבילו?אני צריכה חיזוקים,תמיכה,הכוונה.רוצה לפנות למישהו שבאמת מבין בילדים ויודע איך לדבר ולגשת לילד בן 5 שאוהב לאכול.

שלום אני נירית ואני בת 12 וחצי. אני דיי גבוהה לגילי, הגובה שלי הוא 1.74 ואני לא יודעת אם אני בעודףמשקל. או שזה מתאים לגובה שלי. המשקל שלי הוא 73 קילו. אני מרגישה שמנה וגם יש לי בטן מאוד גדולה שהייתי רוצה להוריד וגם הירכיים שלי מאוד שמנות. אני לא אוכלת ממש הרבה אבל אני לא יודעת מה לעשות, כי גם השמנתי מאז שנה שעברה ב 12 קילו. בבקשה תעזרו לי.

אני בת 13. המשקל שלי הוא 56 ק"ג , הגובה שלי הוא 1.49 . אני צריכה תפריט מסודר לדיאטה שמתאים לי. אשמח אם תעזרו לי. בתודה, חרות.

מודאגת מאיך שאני נראת אני שוקלת 56 והגובה שלי הוא מטר 60 וקצת. אני מנסה לרזות ואני לא מצליחה

היי.. אני עכשיו בשמירה על ירידה של 15 ק"ג ואני בן 14 אז קניתי את הקרקרים של לחמית אחד בטעם "בצל" והשני בטעם "זעתר" בבצל יש 43 קק"ל ליחידה ובזעתר 42 . כתוב על העטיפה שזה דיאטטי , האם זה נכון ? מומלץ לשלב את הקרקרים האלה בתזונה היומית ? כי אני חולה קרקרים !!!! ואתן מכירות סוגי קרקרים דיאטטים שאפשר לשלב בתזונה ? תודה ! :D צום קל

היי אני בת 10 (עוד מעט ייש לי יומולדת 11) המשקל שלי הוא 35.5 ואני חושבת שזה קצת הרבה... אני לא שמנה אבל ייש לי חברות בגיל שלי רזות (חלק יותר ממני) והן נראות בסדר גמור והם שוקלות בערך 32 33 גג ורציתי לדעת אם המשקל שלי בסדר?? ואני גם לא אוכלת ירקות אז אם ייש לזה איזה תחליף??.... זהו...

בני בן 8 חודשים נולד 2600, כיום שוקל 6800, גובהו 68 ס"מ. לא הצלחתי להניק, לכן אני שואבת לו חלב ומגיל חצי שנה הוספתי מוצקים. הוא אוכל מעט כ-700 חלב שאוב ומעט מוצקים! את החלב הוא אוכל במנות קטנות של 40-80 לאורך כל היממה-כל כשעה וחצי, בין ה"ארוחות" הוא אוכל (מעט)פירות/ירקות. הוא ילד ערני וחייכן. הרופא שלו מאוד מודאג ממשקלו ומהכמות הרבה של ה"ארוחות" לאורך היום. טופלנו אצל דיאטנית ובמרפאות להפרעות אכילה. הם מודאגים ממספר דברים: 1. משקלו 2. הכמות הרבה של הארוחות , הם ביקשו לרווח את הזמן בין הארוחות 3. שהוא עדיין אוכל חלב אם. הבעיה: 1. הבן שלי לא מוכן לאכול תחליף חלב! 2. ניסיתי לתת לו לאכול כל שלוש שעות , הוא עדיין אוכל מעט! אני מאוד מודאגת ממשקלו ופוחדת שהתזונה והכמות שהוא מקבל עלולה להזיק לו!

היי בבמבה נוגט , במנה של 30 גרם יש 152 קלוריות. בשקיות שיש לי בבית יש לי 60 גרם כל שקית , איך אני מחשב את כמות הקלוריות ב 60 גרם ?

שלום שמי שני ואני בת 10 וחצי אני שוקלת 44 אני מרגישה שאני שמנה ואני מפחדת ביגלל שאים אני יהייה גדולה אז אני יותר יסבול. בבקה תנו לי טפריט טובה ואשתמש בה כל יום עדכן אותכם במצבי. תודה.

שלום. ביתי בת 8,עם עודף משקל-גובה 1.26, משקל 36.נתחיל מעקב אצל דיאטנית חודש הבא. הילדה פעילה בשלושה חוגים שחיה וריקוד.בבוקר מתעוררת רעבה האם נכון לתת דייסת שיבולת שועל(קערית),לביה"ס כריך לחם מלא (לפעמים גבנ"צ-לא 9%,חומוס,חביתה-מעט שמן,ירק,פרי.היא מבקשת גם חטיף כמו שוגי האם נכון לתת לה או לוותר? איך ניתן לחסוך בקלוריות,משתדלת לא מטוגנים, אך לפעמים חוטאים.האם תוכלו לעזור לי להרכיב איזשהו תפריט? תודה

שלום רב, בני בן החמש שוקל 24 ק"ג בגובה של 1.13 , הוא גבוה מאוד משאר הילדים, האם צריך להתחיל לעשות לו דיאטה- הוא לא נראה שמן או מלא פשוט נראה גדול יותר-מתאמן פעמיים בשבוע כדורגל ומאוד מהיר וספורטיבי, אבא גובה של 1.86 ואני 1.60 תודה עדי

שלום רב, בתי בת השנה וארבעה חודשים אוכלת מדי יום, בבוקר ובערב 240CC של סימילאק. ברצוני להפסיק לתת לה לאכול סימילאק. שאלותי הן: האם נכון לעשות כן, או להמשיך ולתת לה. אם כן עד איזה גיל? אם אין שום בעיה להפסיק עם תחליף החלב, מה אוכל לתת לה במקום, שישביע אותה גם בלילה וגם ביום. תודה על תשובתכם.

אני בת 11 בערך ושוקולת 40 בערך גובהי הוא לא גבוה הוא רק 1.47 לומרות שעדיין לא מלאו לי 11 אני חושבת שאני שמנה מאוד מרות שכולם אומרים לי שאני ממש טיפה מעל הממוצע , יש לי חברות שהם יותר מזה !!!! אבל זה לא עוזר .. אבי ואמי הולכים למירי בלקין וזה משפיע עלי , אבל אני לא יורדת ואני לא מסוגלת לבקש מההורים שלי ללכת ליועץ משקל....