פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום ל
עיסוי רפואי שיקומי יכול לסייע לך להחלים.
פנה למעסה מומחה בשיקום אורטופדי בלבד לקבלת טיפול.

באם תרצה, אתה מוזמן ליצור גם איתי קשר למייל שלי ואנחה אותך משם.
[email protected]

בהצלחה
טל

שלום לימור.
כשהולכים ללמוד עיסוי לא בוחרים לפי מה שהולך עכשיו...
לטפל באדם אחר דורש ידע, נסיון ומקצועיות אותם רוכשים בתהליך מובנה המאפשר את הלמידה הנכונה....

אני ממליץ לך לראות שיעורים שונים בגישות שונות ועם מורים שונים - כאשר ההחלטה הסופית תהיה קשורה למורה - האם אני 'מרגיש ' שאני יכול ללמוד ממנו - איך הוא יכול לקדם את ידיעותי ויכולותי על מנת שאוכל להיכנס למעגל העבודה......וכו'....

אשמח אם תבדקי גם את יכולות ההוראה שלי.

בהצלחה
טל

קחי בחשבון שישנם מסלולים שמכילים מגוון סוגי עיסויים בשנה ויותר משתלמים מבחינה כספית מאשר להתחיל ללמוד רק קורס אחד.
אני אישית חושב שהעיסוי הכי נפוץ והוא גם דיי בסיסי הוא העיסוי השבדי.
רוב הטיפולים שלי הם עיסוי שבדי וגם בספאים!
לדעתי רצוי להתמקצע טוב במשך שנתיים שלוש בין סוג עיסוי לעיסוי.
לצערי יש תחרות בין בתי הספר מי נותן בשנה יותר סוגים והרבה תלמידים לא מתנסים מספיק בסטאז' ועובדים בתחום.
זה הכל ענין של שיווק וכסף.
דודו

הי לימור
ארומה תרפיה הינה טיפול בריח היוצר שינוי ברמה הכימית של תפקוד הגוף.
כשמשלבים עם עיסוי מאפשרים למעשה טיפול בשתי שיטות הנותנות תוצאה טיפולית משמעותית יותר.
שווה לנסות
טל.

שלום שגית
ההבדל בין טריגר פוינט לקשר בשריר -
טריגר הינו צומת עצבית וקשר בשריר הינו הצטלבות של סיבים הנגרמת מסיבות תנועתיות והגורמת לכאבים עזים.
להלן קטע ממאמר שלי על טריגר פוינט -

מהו טריגר פוינט (נמ"כ):
יש שריר יש נמ"כ.
"טרוול וסימונס (יוצרי השיטה) מגדירים נמ"כ כ "נקודה מקומית רגישה מאד, כבועית במיתר מתוח הניתנת למישוש ברקמת השריר". ה"רגישה מאוד" פירושו שהנקודה בוערת מכאב כשלוחצים עליה. אם הנקודה פעילה מספיק הנבדק יקפוץ, ימצמץ וינסה להתרחק. זהו "הזיהוי בקפיצה".
מתוך הספר 'די לכאב – כל מה שהרופא שלך אינו יודע עלול להרוג אותך מכאבים' הוצאת פוקוס.

הנמ"כ היא למעשה רקמה דלקתית הנוצרת כתוצאה מאיסכמיה הנגרמת מ'תקיעות' של הסרקומרים האחראים על תהליכי כיווץ השריר – ככל שמצבור הסרקומרים התקועים גדל, כך גדלה הרקמה הדלקתית הנוצרת באזור והיא זו המובילה ליצירת תהליך אטרופי הגורם לירידה ביכולת התנועה של השריר ושל שרירים סמוכים (אפקט הדומינו).
לחיצה על הנמ"כ 'מוחקת' את הרקמה הדלקתית ומאיצה את זרימת דם בשריר ובכך מפחיתה את הלחץ הקיים על עצב או עצבים הנמצאים במקום (הפרדת המיוסין מהאקטין) - ההקלה בכאבים כתוצאה מכך היא מיידית ומשמעותית ביותר.

מלח הינו מרכיב משמעותי בתפקוד הגוף ויש לו השפעה על לחץ הדם.
לכן חשוב לשמור על רמתו תקינה.
חוסר במלח יגרום, בסוף תהליך,לירידה בתפקוד שרירים ולהגברת הרגישות של נקודות הטריגר....

לילה טוב
טל

שלום יובל.
מעסה טוב נמדד, כמו כל נותן שירות, במבחן התוצאה.
על מנת שיוכל לעשות זאת הוא צריך ללמוד ולהתמקצע.
ככל שיהיה מלומד יותר ובעל נסיון רב יותר, יוכל לבטא את אישיותו וערכיו ולהציע תוצאות טיפוליות שהוא גם יכול לבצע.

טל.

שלום יוסי

האם התכוונת לפרינאום?
באם כן, מדובר בעיסוי המכין יולדת ללידה.....
באם לא, נסה להיזכר....

טל

שלום מיכאל
נמ"כ מופיע בכל שריר ומרגע היווצרות שריר אצל עובר ברחם.
תפקידו הוא לתת הוראה לשריר להתכווץ.

להלן קטע מתוך אחד המאמרים שלי בנושא:
השיטה מיוחדת במינה ומתמקדת בנטרול נקודות הכאב הנמצאות בכל שרירי מערכת התנועה שבגופנו. נקודות אלה (צמתים עצביים) אחראיות על תנועת השרירים והן אלה הנותנות להם את ההוראה לפעול/לא לפעול.
ייחודן של נקודות הכאב הוא בהקרנת כאבים לאזורי תנועה אחרים בגוף הרחוקים ממקום כאב מסוים, כך שניתן לטפל בבעיית כף יד, לדוגמא, מאזור העורף/גב עליון ולא רק בהתמקדות מקומית.

נקודות הכאב משבשות למעשה את תהליכי הכיווץ וההרפיה של השרירים, ובכך גורמות לירידה בטווחי תנועתם, לתחושת 'תפיסות' ולכאבים שונים, מושפעות ומשפיעות על 'אפקט הדומינו' המייצג את התנהגות מערכת התנועה של הגוף ה'משמר' כאבים והגבלות תנועה.
מטרת הטיפול היא להחזיר את שרירים ה'פגועים' לתפקוד נורמלי תוך התבססות על שיפור טווחי תנועת השרירים (הגבלות תנועה) המובילים להפחתת כאבים (מיקום ועוצמה) ותוך שימת דגש רב על מודעות המטופל ומקומו של הכאב בחייו.
יש תנועת שרירים – יש ריפוי = אין כאבים.

שלום סיגל
עיסוי מקומי על השרירים התפוסים יכול להקל.
כמוכן התרגיל הבא: תפסי ולחצי עם היד הנגדית את שריר הטרפז (מחבר בין הכתף לגולגולת). ומבלי לשחרר סובבי את הראש מספר פעמים ימינה ושמאלה - יש לנשוף בין סיבוב לסיבוב.
את אמורה להרגיש הקלה.
חימום פושר ועיסוי מקומי עדיפים על חימום....

רצוי כמובן לפנות למעסה מקצועי....
בהצלחה
טל

שלום!
אני חייבת להרגיע אותך ולומר לך שאין לך מה להיכנס לפאניקה
כאבי צוואר זה דבר שקורה ויקרה גם אני  סבלתי מצוואר תפוס לפני שנה לערך
שמתי משחה בשם וולטרן שמשחררת את הצוואר אבל מה שעזר לי למנוע את המקרה הבא הייתה כרית בריאות אורטופדית,שבמהלך הלילה נתנה לי תמיכה טובה יותר לצוואר מה שמנע
מקרה דומה.
ברור שאין כמו אבחנה של רופא ותמיד צריך לבדוק ולא להסתכן אבל כאבי צוואר הם דבר
שכיח ולדעתי חשוב לישון על כרית שתיתן תמיכה טובה לצוואר ותעזור במניעת המקרה הבא
ליזה   [email protected]

שלום עליזה

רק כרית לא תפתור כאבים.
כרית היא רק חלק מתהליך שלם שיסייע בהורדת כאבים.

אין תחליף למגע!!!

טל

שלום משה.
אשמח לסייע לך יותר בעיסוי רפואי בשיטת trigger point therapy
אתה מוזמן ליצור איתי קשר למייל שלי -
[email protected]

טל

שאלתך מעולה.
חלק מתפקידי באיגוד העיסוי היו - החדרת והטמעת תקנון האתיקה של האיגוד בקרב המטפלים.
לצערי אין עדין אחידות בלימודי העיסוי כמו גם במי מותר ובמי אסור לטפל.
ישנן גירסאות שונות ויחסית די חופפות של במי מותר/אסור, אך אין זה אומר שמעסים אינם לומדים.

עצתי לך היא לקבל טיפול ממטפל מוסמך המוכר על ידי האיגוד- תעודה על הקיר.

בהקשר למחלתך - אין שום מניעה לקבל עיסוי כשיש דלקת מפרקים.
בהצלחה.
טל

שלום ורה
כפי שאת כבר מבינה - זו טעות לבקש עיסוי חזק.
השרירים אינם צריכים מגע חזק על מנת שיתפקדו נכון. השרירים אינם חומר שאפשר לעשות בו כרצוננו. תפקידם הוא הישרדותי ולאפשר לנו קיום.
אך נכון שיש גם מקום להנאה מהמגע - הכל במידה.

רצוי להגדיר את מטרת העיסוי בבואנו לקבלו ולוודא שהמעסה מוסמך ומלומד.

הכאבים של אחרי הטיפול יעברו בימים הקרובים, לאחר שהפסולת המרובה שנוצרה בהם, עקב העיסוי החזק, יספגו וישטפו החוצה מהגוף.

בהצלחה עם העיסויים בעתיד.
טל

שלום רוני.

כפי שקראת בפרטים עלי, אני מומחה בטיפול ב trigger point ולא בהזרקה אליהם.
השיטה, כשלוחצים על השרירים אינה מסוכנת
ניכר שמדובר בבעיה שרירית ולא של עמוד השידרה לכן בשלב זה, עיסוי רפואי יכול להועיל מאד ופחות כירופרקט
את המקור לכאבים ניתן לאבחן בעריכת איבחון שרירים מקיף.

אתה מוזמן לפנות אלי למייל למידע נוסף...
[email protected]

טל

שלום סתיו
ניכר שמדובר בדלקת.
מקלחת עם מים פושרים ועיסוי מקומי יקלו על הכאבים, וחשוב מאד לא להגביל את תנועת הראש (כי כואב...). - הגבלה בתנועה תחריף את הכאבים.

לגשת בזריזות למעסה שיקומי אורטופדי.....ובמקביל לאורטופד....ולפי בחירה לקחת כדור לשיכוך כאבים (להתייעץ עם רוקח).

בהצלחה
טל

ד"ר שלום אני כבר 6 חודשיים סובלת מכאבי גב ואני לא יכולה ליישר את הגב כל תנועה שאני עושה זה עוד יותר כואב לי ואני לא יכולה גם להזיז את הראש כי הצוואר כואב לי
אני כבר חודשיים לא מזיזה את הראש מה לעשות תודה סתיו אסף

שלום סתיו

נראה כי את סובלת זמן רב. האם פנית לגורם מקצועי שיבדוק אותך? האם ישמת דבר מהמלצותיו של עמיתי טל זיו?

שלום רעות
עיסוי בהחלט יכול לעזור לך.
את צריכה לפנות לעיסוי בגישה אורטופדית, בו יערכו לך איבחון תנועתי מלא, יטפלו במקור הבעיה ואף ינחו אותך הלאה...

טל

התנסיתי, וזה כדור לשיכוך כאבים. אני משתמשת בו בעת מחזור "בעייתי", אבל זה עוזר לראש, לשרירים, לגב. זה גם כדור שמשפיע לכמה שעות, אז לא צריך לקחת כמה.. בכל מקרה לא להגזים עם הכדורים, ואם זה לא עובר אז תתייעצי עם רופא. מקווה שעזרתי ותרגישי טוב.