פורום עיסוי, כאבי גב - יש לך שאלה?

שלום נעה
עברת הרבה מאד...
אשמח לנסות ולסייע לך במהירות ולכן באופן חריג אבקשך לשלוח לי מייל ([email protected]) על מנת שאוכל לשמוע יותר פרטים...
לילה טוב
טל

שלום מוטי
אכן ניכר שהבעיה היא שרירית/עצבית.
רוב כאבי הגב שלנו מתבטאים בשרירים, רצועות וגידים וכן ממקור עצבי.

באם עוד לא ניסית עיסוי כטיפול לכאבים, הייתי ממליץ לך לגשת בהקדם למעסה רפואי העוסק בשיקום אורטופדי.
עיסוי רפואי נכון הוא בעל התוצאות המשמעותיות ביותר בטיפול בבעיות שריריות עצביות.

אשמח לעמוד לרשותך.
בהצלחה
טל

שלום נוגה
עיסוי בטן הוא מומלץ מאד.
מעסים בישראל, למיטב ידיעתי, לומדים איך לבצעו.
אי מתן עיסוי בבטן יכול לנבוע או מחוסר רצון או מזמן טיפול מוגבל ו/או מחוסר נוחות של המטפל, או מדרישת זמן בספא...המגבילה את יכולתו לבצע עיסוי מלא.

לפני כל עיסוי כדאי לשאול את המעסה על אילו איזורים הוא עובר ועל אילו לא....

טל

שלום לחסוי

הקלד בMSN את הערך MASSAGE ותקבל רשימה ארוכה של אתרים מכל העולם בהם תוכל למצוא הסברים...

בהצלחה
טל

שלום אוריאן

כאבים במערכת התנועה הם לרוב ממקור שרירי/עצבי או עצבי/שרירי ויכול גם לנבוע מנזק לרצועה או לגיד.
כאבים שחוזרים ומתגברים מעידים על קשר שרירי/עצבי המחיב הורדת סטרס בשרירים (המוריד את הלחץ העצבי) ופעילות להחזרתם לטווחי תנועה רגילים.

בדרך כלל לוקח לגוף להפנים עיסוי כ-3 ימים שבהם יכולות להופיע תגובות חמורות יותר - זהו אינו כישלון טיפולי אלא צריך לתת את הזמן לגוף להמשיך את תהליך ההתאזנות שלו.
העדת שהרגשת מצויין לאחר הטיפול - כלומר גופך הגיב בחיוב לתהליך ומה שנשאר זה לאפשר לו להמשיך אותו ולא להילחץ...
באם הכאבים הם שונים מלפני הטיפול לאחריו - בעוצמה, מיקום ותדירות, אזי הטיפול עושה את שלו וכדאי לחזור למעסה ולהמשיך בסדרת טיפולים.....

בהצלחה
טל

שלום נורית

רקמת חיבור הינה "הרקמה התומכת, מחברת או מפרידה בין חלקים שונים בגוף. מורכבת ממשתית בסיסית, בתוכה מקובעים סיבים לבנים (קולגניים), צהובים (גמישים) ורשתיים; וכן תאי שומן, פיברובלסטים, תאי פיטום ומקרופאג'ים. שינויים בהרכב הכימי של המשתית הבסיסית וביחסים והכמויות של תאים וסיבים יוצרים רקמות חיבור בעלות תכונות שונות, הכוללות עצם, סחוס, גידים, רצועות ורקמות גמישות."

הדבקות של רקמות, בד"כ כלל מירידה של נוזלים, עליה בחיכוך, ויצירת שימור למטרות הגנה...

לא בוחנים את הנעות המפרקים - מי טוב יותר.
יש מטרות לכל דבר ולא בוחנים את ההנעות במדד של יתרונות.... - הן משמשות בתהליך איבחון אורטופדי..
מטרה סופית היא כמו בכל תוצאה טיפולית שהאדם יחזור לתפקוד מלא.

טל

הי נופית
מצויין שחברך אוהב לעסות אותך.
אין מניעה לעסות את כל הגוף כל עוד לא לוחצים/נוגעים בעמוד השידרה, גרון, והפתחים בראש. כמו-כן עיסוי על הבטן מומלץ, אך בעדינות...
העיסוי צריך להיות משמעותי וללא הכאבה....
תהנו.

שלום נורית

מה ההבדל בין קרע במיניסקוס לבין שחיקת סחוס בברך?

סחוס הינו רקמת חיבור צפופה המהווה מרכיב מבני חשוב בחלקים רבים של מערכת השלד, כגון המפרקים. הסחוס בברכיים הוא סחוס סיבי.
שחיקה שלו מובילה לגירוי מתמיד של העצמות אותן הוא מפריד, דבר המוביל לדלקות כאבים והגבלות תנועה.

מיניסקוס הינו מבנה דמוי ירח עשוי סחוס, כמו הדיסק שמחלק את החלל של מפרק סינובי ותפקידו הוא למנוע חיכוך בין עצם הירך לעצם השוק. כמו כן הוא משמש כבולם זעזועים.
כאשר המניסקוס נקרע, כורתים אותו בניתוח כדי להקל על הכאב ולשחרר את המפרק ה"נעול" של הברך.

כשמתכוונים לשחיקת סחוס, מתייחסים לפתולוגיה הנקראת - כונדרומלציה של פיקת הברך שהיא -
מצב בו יש התרככות, שחיקה והיסדקות של הסחוס הנמצא מתחת לפיקת הברך. הדבר גורם לכאבים ודלקת במקום, כיוון שהפיקה, שאמורה לנוע בחופשיות על גבי מפרק הברך, מחליקה כנגד משטח שאינו חלק ויוצרת חיכוך יתר וכאב.

טל

בשאלה הראשונה התכוונתי קושי בתזוזה, וחוסר תחושה.

לא אחת טיפלתי באנשים כאלו ונראה לי שזה הכי התאים להם.
העיסוי טוב להמרצת מחזור הדם.

אני נתקל יום יום באנשים שנסתם להם האף ואין לי מושג למה זה קורה, אבל כשהמטופלים מתהפכים ניתן לעשות עיסוי בפנים ובאזור האף ואז זה נפתח.

שלום נורית

1. כל עיסוי יעיל לכל אדם להמרצת דם, לחילוף חומרים ולהולכה עיצבית.
במצב של CVA העיסוי יעיל ביותר שהרי הבעיה היא עצבית ממקור מערכתי והעיסוי יאפשר תנועה והגדלת אחוזי ריפוי בכפוף לטיפולי פיזיותרפיה שוטפים.
סייג - כדי לראות תוצאה תנועתית בחולי CVA צריך להתאזר בסבלנות רבה ולהתמיד בטיפולים תוך זהירות לא לגרום נזק לרקמות הנמצאו במצב ניוון ו/או תהליך ניוון. מידת ההחלמה אינה גבוהה.

2. האף נסתם עקב השכיבה עם הראש מופנה כלפי הרצפה המאפשר לכח המשיכה ל'דחוף' נוזלים לכיוון הפנים. לאחר שמסתובבים על הגב הכח ממשיך לפעול רק שהפעם הוא מוריד את הגודש.....
כמו כן, מי שקצת מצונן, ירגיש מהר מאד קושי בנשימה ואפילו יטפטף.....

בהצלחה
טל

שלום חלי
שימור הרוגע לאחר טיפול אינו אפשרי שהרי איננו נמצאים באותו מצב מנוחה כלל מערכתי (הישרדותי) כמו בטיפול... וכמו כמות של הורמונים משכחי כאב ומתחים המוזרמים גם הם לדם...

כן אפשר לשמר תחושות של רפיון תחושתי אותו אנו חווים במהלך הטיפול, ולהרגישו תוך שימוש בעירור הזיכרון שלו באמצעות הדמיון...

מקורם של כאבים המופיעים במהלך טיפול ו/או אחריו, הם תוצאה של שינוי בתפקוד השרירים המשתנים במהלך הטיפול כמו גם שחרור רגשות מהשרירים.

הכי טוב זה לקבל עיסוי פעם בשבוע - כל החיים.... זה המתכון הכי טוב, בטוח ויעיל לחיים יותר בריאים.

בהצלחה
טל

שלום למודאג.
מהנסיון שלי - תיאור המקרה והשתלשלותו מעידים באופן ברור על קיום נקודות trigger point.
חפש בהקדם מטפל/ת בשיטה באזור מגוריך.
אתה מוזמן לפנות גם אלי.
יום טוב
טל

הגוף שלך צועק הצילו... מניסיוני מנוחה של השרירים, אמבטיה חמה, זקוזי או סאונה ועיסוי שמחמם את השרירים באזור יעזרו הרבה יותר מהר מאשר תרופות. (אולי אפילו חמת גדר בגלל המינרלים)
ישנם כאלו אף שאומרים שקרור האזור בגלל הדלקת יעזור.
שווה לנסות.

מנוחה, אכן היא מרכיב משמעותי בריפוי.

מנסיוני, ברוב המקרים, פעולות החימום השונות רק משמרות את הבעיה ומקבעות את הדפוס ההתנהגותי הכרוני. אני ממליץ על שימוש במים פושרים ועיסוי מזרים תוך כדי החימום הפושר.
חימום שריר מקרר אותו מהר יותר והפוך, קירור יחמם.
כמו כן אפשר לנסות פעולות של חימום וקירור לסרוגין...

בטיפול אצל מעסה... בהחלט מומלץ לחמם שריר כל עוד יודעים מה תהיה התוצאה.

בהצלחה
טל

הי דנה
שמן זרעי ענבים הוא שמן יחסית קל ונוח מאד לעבודה. אין בעיה להוסיף לו שמנים ארומטיים.... מומלץ מאד לעבוד איתו.
אני לא מכיר רגישויות מהשמן הזה - כדאי להתייעץ גם עם מומחה לשמנים.

בהצלחה
טל

מניסיוני הוא יותר צמיגי וטוב לעבודה בעיסוי מאשר שקדים!
לשניהם אין ריח לוואי (זה תלוי באיכות השמן)

הי איה.

חד משמעית כן.
הטיפול הכי טוב עבורך הוא עיסוי עם שמנים להרגעת השרירים.
כמו כן מנוחה טובה, כשניתן. ולצעוד על נעליים נוחות.

רצוי להיעזר בעיסוי באורח קבע.

פני למעסה שאת מכירה או גשי לאחד ממרכזי הטיפולים הקרובים אליך.

בהצלחה
טל

עיסוי משולב שבדי ורקמות עמוק בכל הגוף ירגיע אותך את השרירים, במיוחד בגב וכפות הרגליים. כמו כן רצוי לשלב מתיחות למען השרירים ושחרור עצבים הנלחצים בגב התחתון בגלל העומס והמאמץ!

שלום רענן.
תודה על הצטרפותך לפורום.

בראש הפורום יש הגדרה ברורה על נושאיו ולכן ההמלצות הן לתחומי העיסוי השונים.

אשמח מאד באם כירופרקט יישתתף ויענה על שאלות שנשאלות כאן.

תודה
טל

שלום לך עיסוי בטרימסטר הראשון של ההריון אסור על פי ההוראות למעסים.
הסיבה היא השינויים ההורמונלים הרבים בשלב זה ולעומתם ההשפעה של עיסוי על המערכות בגוף, על מנת לא לפגוע במהלך העדין של קליטת ההריון והתבססותו נמנעים ממהלכים שעלולים לפגוע בתהליך.
בהמשך, כלומר בשני הטרימסטרים הבאים אפשר!
חשוב להגיע למעסים שקיבלו הסמכה לטיפול בנשים בהריון, משום שאלו למדו להתאים את העיסוי לתקופה המיוחדת הזו.
בברכה רענן -מעסה מוסמך.