לחץ נפשי.פחד ממחלות

שלום אני בן 14 ואני מרגיש על הפנים בחודש וחצי האחרונים.אני פוחד ממחלת הסוכרת נעורים הבנתי שזה כבר לא אפשרי אבל עדיין..אני מרגיש לא טוב מהלחץ.בימים הראשונים כמעט התעלפתי והיו לי בחילות חזקות ולא הייתי רעב בכלל בבוקר לא יכולתי לראות אוכל! אחרי כמה ימים הלכתי לרופאה והיא אמרה לי שאני בתת משקל והיא אמרה לי שאני חייב לאכול ובגלל זה אני מרגיש ככה היא אמרה לי שהכל אצלי תקין ואין לי חוסר ברזל והלחץ דם הכל תקין! אכלתי עליתי 2 קילו ב5 ימים ולא עזר! אני עדיין הרגשתי ככה כעבור כמה ימים התווספו גם החולשה והעייפות יש ימים שיש לי ויש ימים שאין לי את כל מה שצייתי עכשיו.אחר כך ירדו החוסר תיאבון ובחילות אבל לא לגמרי. אני גם מרגיש שהידים שלי והראש שלי כבדים וחלשים שהייתי בחול 10 ימים לא התרכזתי בזה,וזה כאילו נעלם עד שנזכרתי בזה אני גם מפספס מפגשים עם הכיתה כי אני אומר לעצמי מה אני לא מרגיש טוב אז אני לא ילך.ושנזכרתי בחול לפעמים אז התחלתי להרגיש לא טוב אבל לא התרכזתי בזה והבנתי שזה רק לחץ.עכשיו אני מרגיש כבדות בראש ובידים לפעמים כשאני קם אני רואה הכל כהה וחייב להשען במשהו בשביל לא להתעלף קצת רועד בידים שלשלתי איזה 4 ימים ואז זה נעלם ופעם בשבוע ככה יש לי בחילות רק שאני נזכר בזה יש לי בחילות. אני מרגיש על הפנים מה לעשות בשביל שזה יפסיק איך להירגע עם זה ולתת לדבר הזה לצאת מהגוף שלי אני רק חושב שמהלחץ הטורדני הזה היה לי מחלות! איך אני יוציא את זה!? בבקשה עזרה אני כבר חודש וחצי סוחב את זה אני לא יכול עם זה יותר אפילו שזה השתפר עדיין!! אני לא יכול ! תודה רבה