לא יודע מה להרגיש

שלום לך,
אתה מתאר מצב מורכב, שבו אתה נמצא עם חברה שאתה אוהב ולאחר תקופה גילית שיש לה קשיים רגשיים אליהם לא היית מודע. זוהי צומת במערכת היחסים שלכם, שבה היא חשפה בפניך חלקים כואבים שיש בה, והדבר מעורר בך רגשות שונים ובלבול ביחס לתגובתך. זה טבעי שהקשיים שלה משפיעים גם עליך, וזה טבעי שאתה מתלבט לגבי היחס שלך כלפי מה שהיא סיפרה. אני חושבת שהגבת אליה בצורה יפה ותומכת, ונתת לה תחושה שאתה קשוב אליה. הייתי רוצה להצביע על עוד כמה דברים שאולי יעזרו לך לסדר את מחשבותיך ורגשותיך בנושא. חברתך שיתפה אותך בכאביה הפרטיים, וזה מצביע על כך שהיא סומכת עליך. שיתוף שכזה גם יכול לקרב ביניכם, ולאפשר מערכת יחסים תומכת. חברתך סיפרה גם שהיא מקבלת עזרה מאיש מקצוע בהתמודדות עם קשייה, וזה חשוב.

אני יכולה להציע שגם אתה תשתף את חברתך במחשבותיך ובבלבול שאתה חש כלפי מה שהיא סיפרה. כך היא תוכל להגיב ולהבהיר דברים שכרגע נראים מפחידים או לא ברורים.
אתה מוזמן להמשיך לחלוק את מחשבותיך גם כאן בפורום.

עשיתי מה שאמרת וניסיתי לדבר איתה על זה, היא סיפרה לי שהיא לא מבינה בדיוק מה גרם לה לעשות את זה וזה משהו שאני לא אצליח להבין. היא אומרת שכל התקופה הזאת הייתה מעורפלת והיא לא זוכרת מה קרה בפרטי פרטים. בכל זאת הייתי רוצה לדעת יותר על הנושא הזה, מה גורם למישהו לעשות מעשה כל כך קיצוני כשיש עוד המון אפשרויות ודרכים לפתור את הבעיות? אני לא רוצה לשפוט אבל זה פשוט משהו שאני לא מצליח להבין.

שלום לך שוב,
התהיות שלך מובנות בהחלט, חברתך שיתפה אותך במשהו שלה עצמה קשה להבין בשלב הזה ועל אחת כמה וכמה אתה מתקשה להבין זאת. זה טוב שדיברתם על זה, ואפילו אם כרגע עדיין אין תשובות ברורות ייתכן ובהמשך יהיו. ציינת שחברתך פנתה לפסיכולוג בעניין, זה מקום שבו היא יכולה לנסות ולהבין מה קרה לה באותה תקופה. ייתכן שעם התקדמות התהליך הפסיכולוגי דברים יהיו ברורים יותר עבורה, ואם תמשיכו לשמור על דיאלוג פתוח ביניכם אז תוכל גם אתה לקבל יותר תשובות. ישנן סיבות מגוונות שיכלו להביא את חברתך לפעול כפי שפעלה, בכדי להבין טוב יותר צריך להכיר את אישיותה ואת הרקע שלה, זאת ניתן יהיה לעשות בטיפול הפסיכולוגי. לעיתים אנשים מרגישים ייאוש גדול שיכול להביא אותם לעשות דברים קיצוניים, אך זו רק אפשרות אחת וכמובן שיש עוד אפשרויות.
כרגע הדברים עדיין לא מובנים ולכן יוצרים תחושת בלבול. במצבים כאלה עם הזמן דברים מתבהרים, כולל הרגשות שלך בעניין.
אתה מוזמן להמשיך לשתף במחשבותיך ובתחושותיך.
עדי