מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- אני מרגישה כלכך רע.אנונימית23/08/2009
אני בת 15 עוד מעט ואני מרגישה כלכך רע עם עצמי.
זה גיל שאני חושבת הרבה על בנים ועל חבר אבל במצב שלי כלום לא קורה.
אני ילדה בוא נגיד דיי שמנה וכל החיים שלי נידו אותי בגלל זה ורק בגלל המראה שלי.
אני מנסה לעשות דיאטות המון זמןולא מצליחה, וגם אם אני מצליחה אני מעלה הכל ביומיים.
רע לי שאני רואה איך לחברות שלי הולך עם בנים ואיך הם מקבלים אותן, ורוב הפעמים אני מנודה , אני לא מוזמנת למקומות שהן כן וכו'.
רע לי הרבה זמן בגלל המראה שלי, אני חושבת שאני ילדה יפה וישלי פנים מדהימות, אבל השומן הרס אותי והרס לי את כ ל חיי החברה.
לפני שבועיים עשיתי דיאטה וירדתי כמה קילו, הייתי כלכך מרוצה מעצמי. עד שהתפתיתי ולקחתי והתחלתי להעלות את כל מה שהורדתי.
קשה לי נורא מהמצב החברתי שלי , זה מתסכל אותי ואני בוכה יום יום על איך שאני נראית ואיך שזה השפיע על החיים שלי.
אני יודעת שדיאטות לא יעזרו כי כולם אומרים לי תחשבי חיובי ותהיי מי שאת , אבל אצלינו זהלא ככה.
אצלינו הרושם הראשוני זה המראה שלך.וכולם שונאים אותי בגלל המראה.זה כלכך מתסכל אותי ,אני כבר לאיודעת מה לעשות, אין לי מי לפרוק עליו, מי שיעזור לי.
אני מרגישה חרא עם עצמי.
בבקשה תעזרו לי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אני מרגישה כל כך רע
אילן רוב23/08/2009שלום נוי,
דיאטות הוא עניין נפוץ, וכיום רבים בגילך עסוקים בהורדת המשקל, כי בחברה המערבית להיות רזה, זה להיות יפה. לצערי לא כולם מודעים לכך, שאכילה נכונה אינה צמצום האוכל, אלא למידה של אכילה מזינה ומסודרת. אני לא מתפלא, שאת מתחילה דיאטות ו"נשברת", משום שהגוף זקוק לאוכל ולא להרעבה. כשהגוף זקוק להזנה ולאנרגיה,שאינן מתקבלות, מופיע הרעב שמביא לאכילה מופרזת ולרגשות האשם,וזהו מעגל שמיאש. אני מציע לך להתיעץ עם דיאטנית בקופת חולים ולהתחיל בתוכנית מאוד הדרגתית של שינוי בהרגלי אכילה. חשוב שבדרך תפרגני לעצמך, גם אם לעיתים אינך עומדת בפיתוי. חשוב שתזכרי, נוי, שכשאת כועסת ומאשימה את עצמך, האכילה המופרזת עלולה לגבור.מעבר לכך, אני מציע לך להיעזר בשיחה עם אדם קרוב שיקשיב לך וגם עם איש מקצוע: פסיכולוג/ית או יועצ/ת של בית הספר. מספר שיחות יאפשרו לך לדבר על כל מיני רגשות ועל חוויית הדחיה שאת חשה. שיחות אלה יאפשרו לך להבין את עצמך לעומק, להעריך את מראך ואת כישורייך החברתיים ולהרגיש בטחון בעצמך.
בהצלחה רבה, ואת מוזמנת לעדכן בהתפתחויות.
אילן* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם אתם עצבניים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)

