דימוי עצמי

שלום לך שירה,
בעיות חברתיות זו אולי אחת בעיות הכאובות לאדם צעיר כמוך, בגיל שהשייכות החברתית והצורך בקרבה ואינטימיות כך כך חשובים לך לבני גילך. אני מאמינה שאירועי ההצקות החברתיות גרמו לך במידה רבה לדימוי העצמי הנמוך, ואולי גם אירועים קודמים שגרמו לך להאמין שלא צריך לתת אמון לאחרים. נדמה לי שאני שומעת רמזים על נאה בינך לבין החברות, קנאה נשית על המראה החיצוני. אני קצת מבולבלת , אך נדמה לי שאת נערה נאה ובנות אחרות מנסות להוריד לך את הבטחון העצמי בנושא החיצוניות...
את שואלת האם יש בך משהו שאת משדרת וגורם לאיבה הזו בינייך לבין הבנות האחרות. אני כן חושבת שיש גם בך התנהלות מסוימת שפועלת נגדך, והיה טוב אם היית מגיעה למודעות על מה את משדרת לאחרים ומאילו מניעים התנהגותך נובעת. את צריכה לשאול עצמךהאם את יודעת להביע רגשות ויחס חיובי כלפי חברות, לפרגן או להחמיא להן, עד כמה שמה את עצמך במרכז או כן יודעת ויכולה להקשיב לצרכים של אחרים, עד כמה את אמפתית, כי זה המפתח למשיכת האחרים אלייך. שאלה נוספת היא לאילו חברות את נמשכת, האם לחברות תומכות או לקנאיות, האוהבות מאבקים. ייתכן כי את נגררת למאבקים כי את חושבת שזו דרך יחידה להתגונן.
די מובן לי שהדימוי העצמי שלך נמוך אם הפיידבקים של הבנות הן שליליים בדרך כלל. יחד עם זאת, את מספרת שהייתה תקופה מוצלחת בה הצלחת לבנות קשרים תומכים.מעניין איך הייתה ההתנהלות בתקופה הזו, מה עזר לך לתקן את הקשרים ואיפה החברות האלה היום...
את סובלת וכדאי לך לא לוותר , לא להתאייש ולקבל עזרה רגשית, ע"י טיפול פסיכולוגי. תפני להורייך ותבקשי, בימינו אני פוגשת נערים ונערות בגילך שהם מספיק בשלים, (אפילו בשלים יותר מהוריהם) לחשוב על עזרה רגשית - פסיכולוגית ולדרוש זאת. אל תוותרי בלטפל בעצמך, כי כל העתיד לפנייך, כל ההחלטות החשובות עוד לפנייך , ומגיע לך שתיהני מחברות בונה ומפרגנת, מגיע לך ללמוד לתת וללמוד לקבל.

בהצלחה רבה,
שלי