הורה במצוקה

הורה יקר, דאגתך לבנותיך מובנת וחשוב מאוד שלקחת על עצמך להתייחס למצוקה שהן מביעות בהתנהגותן. כמובן, גם דאגת אמן חשובה להן והטוב ביותר היה אילו פניתם שניכם יחד לקבלת סיוע. כוחותיכם המשותפים יוכלו להועיל לבנותיכם בצורה המשמעותית ביותר.
על מנת לסייע לבנות חשוב לדבר עמן ולנסות להבין מה מטריד אותן ולמה הן זקוקות. האם הן חשות לא אהובות או דחויות? האם דימוין העצמי נמוך? האם הן סובלות מקשיים חברתיים או לימודיים? איזו עזרה היו רוצות ממך?
בנוסף, כדאי לבדוק מי הן הדמויות המשמעותיות בעולמן. עבור בתך הצעירה שאינה לומדת, כדאי לבקש מיועצת ביה"ס או מחנכת הכיתה ליצור עמה קשר. ניתן לבקש את מעורבותה של פסיכולוגית ביה"ס שתוכל לערוך הערכה רגשית ולהמליץ על דרכי טיפול גם בתוך מסגרת ביה"ס וגם בבית.
אם יש צורך בטיפול פסיכולוגי ניתן לקבל אותו במרפאות הציבוריות בחינם, דרך קופ"ח במחיר מסובסד או באופן פרטי. ניתן גם לפנות לאותם מקומות לקבלת הדרכת הורים, או לבקש מס' מצומצם של פגישות הדרכת הורים אצל פסיכולוגית ביה"ס.
לגבי בתך הגדולה יותר, כדאי לפנות לאותם גורמים, אולם יתכן שמסגרת ביה"ס משפיעה עליה פחות בשל גילה המבוגר. בנוסף, לעיתים אין פסיכולוג למסגרת של תיכון. חשוב לקיים עם בתך דיאלוג כן ופתוח ביחס לצרכים שלה ולציפיות שלך ממנה. אם אתה מרגיש שדיאלוג כזה אינו יכול להתקיים כרגע, כדאי שתפנה לייעוץ. זהו אכן גיל בו חשוב לטפל במהירות על מנת למנוע הדרדרות בשל נטיית מתבגרים להתנהגות פחות שקולה.
כל טוב.
טלי איסרוב, פסיכולוגית קלינית מומחית