עזרה..

היי.
רציתי לכתוב כבר הרבה זמן משהו שממש מתסכל אותי.
אני ילדה שמנה, לפחות ככה אני מגדירה את עצמי וככה הסובבים אותי מגדירים אותי.
אני 1.60 ובמשקל אני בערך 68 קילו, וזה רק על פי השערה כי לא נשקלתי הרבה מאוד זמן.
המשקל שלי מאוד מדאיג אותי.
אני מרגישה נחותה ביחס לחברות שלי , ואני לא מרגישה טוב עם עצמי, אני חסרת ביטחון והרבה אנשים לא שמים עלי בגלל זה.
שאני חושבת על זה שתכף קיץ אני ירצה ללכת לים ואני אשכרה לא יכולה. הבטן שלי ממש גדולה ואני לא יכולה ללכת ככה עם ביקיני ,אפילו עם בגד ים שלם לא.
אני לא יכולה להפסיק לאכול כי אמא שלי רק קונה וקונה מתוק ושטויות אני לא יכולה.
ודיברתי איתה מלא פעמים שתפסיק לקנוות והיא ממשיכה, היא לא עוזרת לי אף אחד לא עוזר לי
ניסיתי מליוני פעמים לעשות דיאטה לבד, לנסות להוציא דברים שאני לא צריכה מהחים שלי. לפעמים היתי מצליחה במשך יומים שלושה , ואז נשברת ואוכלת כל דבר מתוק שרק ראיתי.
אני לא יודעת מה לעשות , אני רוצה להוריד לפחות 10 קילו וממש קשה לי דיברתי עם אמא שלי על זה והיא רק צורחת עליי ואין לי מי שיעזור לי.
בבקשה תגידי לי מה לעשות?
ואל תגידי לי ללכת לדיאטנית או משהו כזה ולבקש תפריט כי כמעט כולם אומרים לי את זה ואני רוצה לעשות דיאטה לבד.
תודה.