מיואש מהחיים

שלום,
אני כבר לא כל כך ילד, אבל כן מרגיש ככה. אני מעל גיל 20. עוד לא התגייסתי כי אני עושה עתודה ואני ממש הגעתי למצב שאני מיואש מהחיים.
יש לי בעיות בבית עם ההורים, כעסים, התפרצויות עליהם, ריבים איתם על זה שהם לחצו עלי ללכת למסלול שאני לא רוצה וכו'..
חוץ מזה אין לי הרבה חברים ויש לי חבר אחד טוב שהקשר שלי איתו מאוד תלותי, אני מרגיש שאני לא מעריך את עצמי בכלל ושכל קשר שיש לי בחיים מאוד תלותי.
שאני לא מבין הרבה דברים על החיים, מרחף, לא יודע כבר מה אני רוצה לעשות, לאן ללכת, איך להתנהג.
אני ממש מרגיש שאני מאבד את עצמי לגמרה ושאנשים שמים לב לזה לאט לאט ובכלל לא ירצו לדבר איתי כי אני משתגע.
אני מפחד לאבד את עצמי ושלא יגייסו אותי או משהו כי יראו שאני במצב הזה. אני רוצה מממש לשפר אותו חזרה למה שהייתי קודם.
אני לא יודע מה לעשות ואיך לצאת מהמצב הזה. אם מישהו יכול לעזור אני ישמח.

תודה