מוטרדת מרגשות ונואשת כבר!!

אביגייל יקרה,

כתבת שאת אוהבת את בן-זוגך וכי אינך יכולה לשאת את המחשבה על פרידה ממנו. כלומר, את יודעת בדיוק מה את חשה כלפיו. יחד עם זאת, ציינת כי קיימים בך חששות ומחשבות מטרידות שמא אהבתך כלפיו דועכת וכי לאור זאת את בוחנת את רגשותייך כלפיו בתדירות גבוהה.
אם אני מבינה נכון את המצב הזה אליו נקלעת, זה כאילו שישנה מחלוקת בין תחושותייך (הרגש) לבין מחשבותייך (ההיגיון, השכל). מחשבות הזורעות בך חששות ופחדים. חששות מכך שעצמת תחושותייך כלפיו פוחתת ופחדים שזוגיותכם תגיע לקיצה.
מאחר ואני מאמינה גדולה בכך שיש "ללכת" עם התחושות הפנימיות שלנו, אני נוטה להאמין לתחושותייך. משום מה הראש "מושך" ל"מקום" אחר. חשבי עם עצמך, מדוע זה כך? האם משהו בהתנהלותו מפריע לך? האם הייתה ביניכם מחלוקת מסוימת אשר גרמה לך להתחיל לבחון את תחושותייך כלפיו? האם היה אירוע מסוים בו התנהלותו לא הייתה לרוחך?
למרות כל האמור לעיל, ייתכן כי הזוגיות שלכם נכנסה לאיזושהי שגרה אשר בעטיה ההתלהבות הראשונית, באופן טבעי, מעט פוחתת. אם את מקום ההתלהבות תפסה תחושת נוחות, ביטחון, יציבות, שלווה ונינוחות, הזוגיות שלכם, כנראה, נמצאת במסלול הנכון.