חברה עם נסיון מיני

אורי היקר, כבר נתקלתי בבעייה דומה אצל כמה בחורים. רק פעם אחת נתקלתי בבעייה כזאת אצל אישה שהפריע לה נסיונו המיני העשיר של בן זוגה.
העניין הוא שבאמת ככל שמתקרבים גם נפשית וגם גופנית ואינטימית - מופיע במקביל גם רצון בבלעדיות, והידיעה שהיא היתה עם גברים רבים אחרים יוצרת הפרעה ומחבלת בחווייה של האינטימיות הנוכחית. הידיעה הזאת הופכת להיות חלק מן החווייה שלך משום שאתה לא מצליח לא לחשוב על כך כאשר אתה איתה.
אלו נקראות מחשבות אובססיביות, משום שאינך יכול להיפטר מהן והן ממש מפריעות למהלך החיים התקין, בתחום שהינו מאוד חשוב כמובן.

יש דרך פסיכולוגית להיפטר מן המחשבות הללו - ע"י טיפול בשיטת ה cbt - גישה קוגניטיבית התנהגותית, ואם אין ברירה אחרת - ניתן לפנות לפסיכולוג שמטפל בשיטה הזאת.
לפני כן אני מציעה לך לנסות לחשוב על דברים חיוביים - פרשנות חיובית - לנתון הזה שהיא היתה עד כה עם 25 גברים כולל חבר טוב שלך. ככל שתצליח למצוא יותר היבטים חיוביים לעובדה הזאת - יהיה לך יותר קל לחיות עם זה.
ברגע הראשון יהיה לך קשה לעשות זאת, אבל תפעיל את ההגיון ואת היצירתיות, וחפש אפילו ברמה של אבסורד ,הומור ושטותניקיות.

אם ממש לא תצליח - אדגים לך כמה כיוונים מסוג זה בהמשך.

בהצלחה!!!

איך אני אמור לראות את זה בצורה הומוריסטית???
על מה את מדברת??

אורי היקר, אני רואה שאתה מופתע מן ההצעה שלי ולא מסוגל לחשוב בכיוון הזה.
הנקודה היא שכרגע הנתון שהיא היתה עם אחרים מופיע לך אך ורק כמחשבה שלילית וכבעייה אמיתית, במציאות.
אבל במציאות, הרי אילו לא היית יודע על כך, החוויה שלך איתה היתה נהדרת, לא כן? כך שחוויית המציאות היא תוצאה של מה שאתה חושב ואומר על המציאות.

לכן אני מציעה לך תרגיל מחשבתי בשלב ראשון.
למשל, מישהו אחר שישמע על הנתון הזה יכול להגיד שהעובדה שהיא היתה עם הרבה גברים מאפשרת לה לבוא למיניות שלכם עם הרבה נסיון וידע ולהעשיר את החוייה המינית של שניכם בזכות זאת.

או מחשבה אחרת: העובדה שהיא איתך מעידה שאתה "שווה" !!! למה? משום שאם היא התנסתה עם אחרים ואתה לא היית מספיק טוב - היא לא היתה נשארת איתך,כי היא היתה יודעת שיש טובים יותר מתוך ההשוואה... מישהי חסרת נסיון לא היתה מסוגלת להשוות...

ודוגמה נוספת - יתכן מאוד שהיא מיצתה את שלב הבילויים והסטוצים, וכבר שבעה מכך, ועכשו פונה לשלב של התמסדות וזוגיות עמוקה יותר מאשר קודם. מישהי אחרת, שלא התנסתה בשלב כזה של סטוצים -עלולה להרגיש פתאום - אחרי כמה שנים של זוגיות - שחסר לה שלב בחיים.

עכשו, אורי, שים לב: המחשבות הללו הינן "שעשוע מחשבתי" אבל הן לא לגמרי מופרכות.
עצם העובדה שמישהו יכול הלגיד את הדברים הללו מול אותו נתון שמטריד אותך כל כך - מעידה על כך שהכל נמצא במוח, הכל במחשבות, ומחשבות זה משהו שניתן לשחק איתו ולשנות אותו ובעקבות זאת המציאות מופיעה לנו בצורה אחרת.

מקווה שהבהרתי את הרעיון.