מתוסכלת ועצובה

הי נועה,

היטבת לתאר מה עובר עלייך, מצער לקרוא את כל מה שאת חשה כתוצאה מהפרידה. כמה דברים:

קודם כל העובדה שנכנסת לקשר הזה מיד אחרי פרידה, גם היא חשובה. אכן קשהל התגבר על פרידות, אבל כשיש פרידה אחרי פרידה, בשני קשרים שיחסית צמודים (תקופה של 3 חודשים) זה רק מגביר יותר את הרצון לעכל ולהבין מה עברת.

לגבי הבחור הנוכחי- אני איפשהו שמחה עבורך שהקשר הזה נגמר. קשה אולי לקרוא את זה, אבל מהיכרותי עם "עולם הדיכאון" - זה לא ממש פשוט לקיים קשר זוגי. אם האדם לא מטופל ולא נתמך ע"י שיחות (כמובן הכל תלוי בעוצמה), יהיה קשה לו להמשיך הלאה ולעסוק בתחומים האחרים של חייו. כל האנרגיות מנותבות לדבר אחד- לדיכאון. למחשבות. לצמצום, להסתגרות. לא פשוט. הסביבה שלו מנסה בכל כוחה להוציא אותו, לעודד אותו, אבל האדם הדכאוני לרוב ימשיך להסתגר, לאבד תחומי עינין, לא לרצות יחסים אינטימיים, פשוט להיות הוא והמחשבות לו. זה יפגע בלימודים, בעבודה, בקשרים, בבריאות, ביחסים. זה הלך הרוח הכללי. אם נעצרים ומחליטים לטפל, יש דרכים ואני אישית מכירה אנשים שחיים עם זה, ואפילו בשלום. הם מצאו את הדרך היעילה להתמודד ועדיין להקים בית ומשפחה, עדיין להחזיק חזק במקום העבודה..

אז אני לא יודעת באמת עד כמה את היית יכולה להיות מאושרת במעין קשר עם אדם שכרגע עובר את מה שהוא עובר. יאמר לזכותו שהוא היה אמיתי איתך ודבק בעיקרון שלו שלא מתאים לו קשר, אני מעריכה אנשים כאלה. אני בטוחה שגם את, על אף הקושי והעצב.

לא, אין לך ממש מה לעשות כרגע. את כן יכולה לתת לדברים לשקוע, כן לכאוב את הפרידה ולקבל אותה בהבנה. להבין שלאורך טווח את כנראה לא היית מאושרת עם אדם כזה, שאין בו יכולת להעניק כרגע. נסי להבין שלא את הכל אנחנו מכירים לעומק, לא את כל ה"בתוך" של האדם אנחנו מזהים, ולפעמים גם קשה לאדם עצמו לבטא מה באמת עובר עליו. כך שאולי את נחשפת לחלק קטן ממה שעבר עליו באמת, אין לדעת. בד"כ דיכאון הוא "צובע" את הכל, ונראה שכאן זה גם קרה לצערנו. הדבר היחיד הוא להמשיך להיות שם בשבילו אם הוא רוצה לשתף, אבל לא להיכנס לקשר זוגי איתו, אני חושבת שהוא צודק במקרה הזה.

כל זה לא מבטל את הכאב שלך. כמובן. תהיי איתו, תקבלי את הפרידה ותנסי לעכל אותה לאט לאט. אם תרגישי קושי אמיתי לאחר תקופה, להתגבר, נסי ליצור קשר עם איש מקצוע ולקבל אולי מספר טיפים או שיחות כדי למצוא כיוון טוב להתגבר על הקשר הזה, וגם על הקודם- כי יש לו השפעה עלייך גם היום (לא הבחור עצמו כמו הפרידה הקשה).