התעייפתי ממערכת היחסים הזאת

היי אני ובעלי נשואים 15 שנה בעלי בשנות 40 ואני קרובה ל40 בכל שנות הנישואין היו עליות ומורדות אבל בזמן האחרון יש יותר מורדות מעליות.יש מין סוג של ריחוק בינינו הוא מתעצבן או נפגע כשאני במחזור ואינני יכולה לקיים יחסים אז הוא בסוג של ריחוק בגלל שאני לא מסוגלת לקיים איתו יחסים או לגרום לו להנאה. עוד נושא או שאני פרנואידית או שזה צודק יש את נושא וואטץ אפ בפלפון יש פורומים משפחתי יש אישי הוא בוחר יותר בלהגיב במשפחתי המורחב ולרוב לא לאישי איתי סוג של חוסר איכפתיות חוסר פירגון בנוסף יש איזה שהי סוג יכול להיות שאני מקנא במקצת או מקצינה את זה יותר מידי יש לו גיסה שהיא אלמנה ויש לו בזמן האחרון לפרגן לה ברמות שאף פעם לא שמעתי ולא פורגנתי בצורה כזו על ידו ובטח לא בפרסיה גם באווסטץ אפ אפילו עלה בדעתי שיש לו סוג של רגש אליה וזה פשוט מטריף אותי לאט אני מרגישה שאחיזת הידיים בינינו מתרחקות ונחלשות באחיזה לפעמים יש לי מחשבות לפרידה אפילו שיש ילדים בתמונה אני פשוט עייפה וחנוקה ממערכת היחסים הזאת.אבקש את עזרתכם