שיחות עומק

אנונימי שלום,

ממה שאת מעלה יתכן שמסתתרות מספר חששות

ראשית, החשש לא לדעת לשאול את השאלות הנכונות ושהחברה תיפגע/תרגיש שהיא לא מובנת ועוד..

שנית, יתכן ואדם (באופן כללי או החברה) יכולים לעתים לשתף בנושאים שלא פשוט לך (לצד השני) להכיל, ואז לא תמיד יודעים איך להגיב נכון.

שלישית, החשש לטעות, לא להבין ועוד ועוד הרשימה ממשיכה.

אתן מספר המלצות.

חשוב לבחון עם עצמך מה זה עושה לעצמך להיכנס למקומות רגשיים כי כאשר אתם "נוגעים" במקומות רגשיים של חברה שלך, אתה גם חשוף לעולם הרגשי שלך.. אפילו אם אתה לא משתף אותו באותו רגע בדיוק, אנו חשופים בעיניי עצמינו.

כאשר חברתך משתפת אותה במשהו רגשי מהעבר/הווה ועוד.. פעמים רבות רוצים הקשבה, התעניינות, ליטוף, ראיית אכפתיות,שאלות של התעניינות לגבי המקרה שלא צריכות להיות "מתוחכמות" כלל.. "איך הרגשת שם"? , "מה עוד היה"? "היית עושה משהו אחר"? "תשתפי אותי עוד על X" (סתם לקט שאלות שלא קשורות לשום סיפור...)

שאלות עומק הן שאלות שנועדו להרחבה של הסיפור שמציגות גם התעניינות.

למצוא מה עוד מעניין בסיפור, בחוויה, לראות אותה.

כמובן שזה הדדי, גם לך יש מקום לשתף מעולמך. ובזוגיות נוצרות גם חוויות משותפות.

וחשוב שתדברו על דברים מידי פעם.

מה שחשוב הוא לא יותר מידי לנתח/להיכנס לפחדים כן אפשרי בהחלט לשתף אותה שחשוב לך לשאול אותה בצורה שהיא תרגיש נוח. אני מאמינה שהיא מאד תעריך את זה.

בזוגיות מתפתחים ואתה בהחלט יכול להתפתח גם בכיוון הזה. הדינמיקה של בני זוג משפיעה איש על רעהו.

מה שטוב הוא שלא נשארתם בתסכול והצלחתם לשוחח על הדברים.

מאחלת לכם הרבה הצלחה,