בעיה רציניתתתת

לד"ר שלום רב...
אני מאוד מקווה שתוכלי לעזור לי להבין מה עובר עליי,
אני עובדת במקום עבודה כבר 7 חודשים, מאז שבאתי המנהל שלי מצא חן בעיניי,שמתי עליו עין אבל תמיד ידעתי שזה בגדר חלום או סתם אשליה, כי אני נמצאת במערכת יחסים רצינית כבר שנתיים וחצי והוא גם כן עם מישהי במערכת יחסים רצינית מזה שנתיים.
אבל לפני בערך חודשיים שלושה אני מוצאת את עצמי שוב מסתכלת עליו,חושבת עליו,מחייכת אליו, והכי הורג אותי שהוא גורם לי להתנהג כך,הוא מחייך אליי,עוזר לי מבחינת העבודה יותר ממה שצריך,מדבר איתי תרתי משמע,רומז דברים,מחמיא לי כל יום כל היום, שם לב לפרטים הקטנים אצלי.
באחת הפעמים הוא תפס לי ת'יד ליטף אותי בכתף, אמר לי חמודה חייך והלך...הקטע שזזה לא הפריע לי כאילו שרצייתי שזה יקקרה,אני מפחדת כי אני לא יודע בבירור מה אני מרגישה כלפיו,וכלפי חבר שלי,ומה הוא רוצה ממני כי זה שקוף שאני מוצאת חן בעיניו, ואני לא יכולה למנוע אאת זה אני קרועה בין שני הצדדים מצד אחד זה מוצא חן בעייניי היחס שלו מצד שני זה אסור לשנינוו יש מערכות יחסים רציניות.
וכן יש לו חברה רצינית זה בדוק הוא אוהב אותה וחושב להתחתן כך אמר פעם למישהי בחברה...
מה עושים במצב כזה?כי אני חושבת שמאוחר לנסות לשכוח או לנסות להתעלם כי קשה כל יום לראות אותו,והוא עם המבטים שלו והיחס המיוחד אליי יום יום יום יום...מה לעשות?