בעיות בזוגיות מבקש לקבל חוות דעת

שלום רב,
אני די עובד הצעות ולכן אבקש לקבל חוות דעת ראשונית
אני נמצא במערכת זוגית 20 שנה( ראשוניים אחד לשני) + 4 ילדים ואני אנסה בקצרה להסביר את הדילמות
• חוסר תקשורת - התקשורת המתנהלת בינינו היא בסיסית ולא מעבר
שיחות אישות בנוגע לזוגיות ו/או נושאים כלכליים סיכוי אפסי לנהל דו
שיח ( נובע מפחד שלי לדבר וגם זילות בלא מעט מקרים שמגיע מהבת זוג)
אני גם חייב לציין שישנם מקרים בהם זוגתי מגיעה להחלטות ללא שיתוף וגם
מיישמת באופן חד צדדי ואני למעשה נחשף להחלטות או בדיעבד או ממש ברגע
האחרון .
• זוגיות- אני רואה צורך לשמר ולתחזק מנסה לעשות מציע רעיונות אך הצד השני לא בדיוק
משתף פעולה אינו רואה את הנושא באותה חשיבות שאני רואה את הנושא. די מתסכל.
• מיניות- הפער בינינו בנוגע למגע הוא רב , הכמיהה שלי למגע / קרבה היא רבה, ביום יום אין
חיבוק חם אין נשיקות אולי פעם ב... יוצאים בבוקר לעבודה בלי מגע הולכים לישון בלי
מגע ,
במפגשים האינטימיים
המתקיימים בינינו זוגתי ממהרת להגיע לסיום האקט לא משקיעה במגע ואני
לעומת זאת מנסה להעריך את האקט אך נתקל בהתנגדות לא מובנת גם פיזית לפעמיים
כך שלמעשה אני מגיעים ישירות לתכלס וזה מתסכל אותי מכיוון שנשיקה וחיבוק חם
והמגע עצמו חשובים הרבה יותר מהתכלס
• את האכזבה הבאה אין לי מושג להיכן לשייך :
כאשר זוגתי קונה מתנה אני מביע את ערכתי ומודה לה על הזמן וההשקעה
הפוך כאשר אני קונה מתנה אז... אין הבעת הערכה לפעמים גם קיימת תגובה לא ראויה / מזלזלת
אני מרגיש שמקבלים אותי כמובן מאליו לא משהו ששווה להתאמץ עבורו לשמר אותו
אין לי מושג אם אני לא בסדר אולי פגעתי ובשל כך הדברים נראים כך
מה עושים?? אני מפחד להתעורר יום אחד ולהבין שזהו אני לבד שהזוגיות הסתיימה .
יום טוב