בגידה חד פעמית או משהו שיחזור על עצמו

עינת שלום,

אני מבינה את הרגשות שלך בעקבות החוויה בזוגיות (=השיחות של בעלך).

כמו שציינת, לעתים בעיות מסוימות שעולות "מאירות" משהו בקשר שחשוב לעבוד אליו ובהחלט אפשר להשיבו, לעתים זה לוקח זמן וזה מה שאת מתארת כאן.

מה שחשוב מאד ממה שאת מתארת שהצלחתם לקחת את המשבר הזה למקום שמשקם את הקשר, לאיזושהי מידה מסוימת של החזרת האמון, הכרה של בעלך בדברים, אי רצונו לשוב להתנהגות זו ולמעשה לראיה קדימה של הזוגיות שלכם.

באשר למתנת יום ההולדת - סדנת הבישול, אני לא חושבת שעשית טעות שהענקת לו אותה.

אנחנו קצת "נוגעות" כאן במקום שאין לנו שליטה על כל מה שקורה כשבן/בת הזוג נמצא במקום אחר. את יכולה לקרוא לזה סדנת בישול או כל דבר אחר...

מה שחשוב הוא להמשיך לחזק את האמון בקשר שלכם במספר מוקדים:

התקשורת הזוגית: לדבר על דברים שיש בקשר/שיש לכל אחד בנפרד בחייו כאדם - ללא שיפוטיות, תוך הקשבה, עם הזמנה לשתף.

לדאוג שיהיה לכם זמן איכות זוגי הכולל: כל סוג של בילוי שאתם אוהבים, זמן איכות של אינטימיות ומיניות לצד התנהלות החיים (עבודה/לימודים/משפחה ועוד.

יתכן שיש לך איזה "לופ" מחשבתי שמתיישב על אותה פגיעה מהעבר ולא נותן לך מנוח וחשוב שתתני לעצמך מנוח.

יש טכנקיות הרפיה/מדיטציה/עבודה על חשיבה ועוד שניתן לישם.

אני מאחלת לכם הרבה הצלחה ומאמינה כי גם הזמן יעשה את שלו.

בברכה,