מרגישה כל כך דחויה ונבגדת

שלום,
אנחנו בני 30 נשואים 6 שנים פלוס ילד וחברים מגיל 17. יש לנו נישואים טובים ,לפעמים אנחנו רבים אבל משלימים יחסית מהר. אני אוהבת את בעלי ונמשכת אליו מאוד ומראה לו זאת כל הזמן. בתחילת היחסים בעלי גם כל הזמן רצה אותי ואני אותו והרגשתי מאוד נחשקת אבל במשך השנים הוא הפסיק ליזום ולגעת ותדירות היחסים יורדת כל הזמן, לפעמים פעם פעמיים בחודש ולפעמים אין חודשיים כלום. הוא מכחיש שלא נמשך אלי ואומר שהוא עמוס בלימודים או בעבודה או מפיל אליי את האשמה בטענה שאני לא יוזמת .
אני כותבת כאן כי לפני כמה ימים תפסתי אותו צופה בפורנו ונפגעתי עד עמקי נשמתי.
לא בגלל עצם הצפייה אלא בגלל 2 סיבות אחרות, אחת שהוא מעדיף לצפות בפורנו במקום לשכב איתי, כי תפסתי אותו ב11 בלילה, אם היה לו חשק הוא יכל לבוא אלי ,מבחינתי לא היתה לו סיבה לפנות לפורנו כי אני לא דחיתי אותו, היתי בבית במיטה הוא רק היה צריך לבקש. והסיבה השנייה כי הוא שיקר. הוא תמיד אמר שהוא לו צופה בזה. כל השנים שאנחנו ביחד. אני חייבת לציין שאף פעם לא עשיתי מי זה עניין גדול, הוא יודע כמובן שאני מעדיפה לחשוב שבעלי לא צריך את זה אבל אף פעם לא אמרתי לו שאני לא מרשה או מתנגדת לזה מאוד. ולפני כמה שנים אפילו צפינו כמה פעמים ביחד.
אני מרגישה כל כך נבגדת, אחרי שתפסתי אותו לא יכלתי לישון כל הלילה ומאז אני לא מדברת איתו, הוא מצידו לא מנסה להשלים או להסביר את עצמו.
אני לא חושבת שהוא מכור לזה אבל אני לא מפסיקה לתהות כמה זמן זה נמשך? כל כמה זמן הוא צופה? באילו תכנים הוא צופה? אני לא מאמינה שהוא יספר לי את האמת אחרי שתפסתי אותו משקר.
אני לא יודעת מה לעשות. איך אפשר להתקדם הלאה מכאן ? אני מרגישה כל כך דחויה ונבגדת . אני כל כך מפחדת שהוא לא נמשך אלי יותר ואני לא מספקת אותו. אני לא רואה איך אני יכולה לתקן את את זה. אנא עצתכם