פחד לחץ וחרדה מזוגיות

שלום,
אני בת 29.
לפני כחצי שנה נפרדתי מחבר שלי אחרי שנתים של זוגיות
לאחרונה חזרנו והחלטנו לעבור לחפש דירה יחדיו.
הפרידה נבעה ממני.
אנחנו 3 חודשים יחדיו מאז הפרידה שבמהלכן החזרה לזוגיות היתה מלווה בהרבה קשיים מבחינתי. לא הרגשתי ממש שם ונשארתי עקב התכונות הטובות שיש לחבר שלי
) יש לומר כי בן זוגי עובד קשה על.אותם נושאים שבגללם נפרדנו.

במהלך ה3 חןדשים נתקפתי בהתקפי חרדה ולחץ. הייתי צריכה להחליט לאן.לפנות. היה לי כואב לאבד אותו ואת התכונות המעולות שיש לו לאט לאט האהבה התחזקה שוב אך עדין מרחף מעלי מעין ספק שקשה לי להסבירו.
אני מרגישה שהקשר הוא מתכון בטוח לזוגיות טובה לטווח ארוך אך חסר לי במידה מסוימת האושר. וההרגשה שזה נכון. אני רואה מסביבי זוגות מאושרים עם ילדים וזה נותן לי עוד לחץ

עצוב לי להיות במצב הזה
המצב הזה מעורר בי דיכאון ובלבול. יום אחד אני יכולה להיות הכי בהיי איתו ולמחרת.המוח שלי יעשה סוויטץ ואני אתהפך לגמרה.
האם יש לך איזשהו כיוון מחשבתי אחר שיכול טיפה לנטרל את.הפחד הקיים ?
בתודה
חדוה