אוננות והשפעה על יחסים

שלום! אני בת 28.
לאחרונה יצא לי להכיר בחור וולראשונה התוודעתי לנגיעה אינטימית (כן, בגיל 28, אני מבית דתי). יצא לנו כבר כמה פעמים.
הוא מענג אותי למטה וזה נעים לי, אבל כל כמה שניות אני צריכה לעצור אותו כי קצת כואב לי, מין חוסר נעימויות כאלו. אני תמיד מחזיקה לו את היד למקרה שהחוסר נעימות תגיע והוא יצטרך לעצור...
גם כשהיה לי כיף במשך זמן לא הצלחתי להגיע לאורגזמה, וזה מדאיג אותי.
אח"כ חשבתי על זה שאני מאוננת מגיל 14 עם הרבה שמיכה שאני דוחפת ומתגרה. אני לא רגילה שאין לי דבר כזה בין הרגליים. אולי הרגלתי את עצמי לגמור בצורה מסויימת- "אגרסיבית", ועכשיו אני לא יכולה לגמור בדרך העדינה והרגילה?
ולמה זה כואב לי?
תודה מראש