זוגיות גרועה

תמי יקרה!
נכנסת ל"מיטה חולה" , ולא חשוב מהן הסיבות שגרמו לך לצאת מהקשר, אבל יצאת וטוב שכך! למרות שחברך אינו בריא בנפשו, נקשרת אליו והפרידה קשה... כמו כל פרידה.
אל לך לאבד אמון בזוגיות בגלל אותו קשר - לא כולם מעורערים. תאחלי לו בליבך שיחלים וימצא את אושרו ואת תתפני למצוא את אושרך שלך.
בכל מקרה, מה שמטריד הוא, מדוע נמשכת לקשר הלא בריא הזה. רצוי לברר ואפילו בפגישת יעוץ חד-פעמית, בכדי לא לחזור לאותו סוג קשר ודפוס התנהגות בעתיד.

אני מודה לך על תשובתך המהירה. אני הולכת לטפול, אך לוקח לי זמן. שאני חושבת שהוא עם מישהי אחרת שהעדיף על פני אני נכנסת לדכאון. השכל אומר שהכל נכון. הרגש מתעתע. איך בדיוק נפטרים מהתמכרות לקשר אובססיבי? עברו שלושה חדשים ועדיין אני מתגעגעת אליו, למרות הרע.

ידוע שנטישה תמיד כואבת וזה כנראה מה שקורה לך. עזבי אותו, תשכחי ממנו, תברחי ממנו כמה שיותר מהר. עוד שנה לא תביני איך היית איתו.

תמי יקרה, עמית צודקת: נטישה/פרידה תמיד כואבת באשר היא. האהבה היא כמו מראה. כשאוהבים אותנו, כשאנחנו חשים אהובים- אנחנו אוהבים את עצמנו ואת העולם . הנטישה שלו אותך והעדפתו את האחרת על פניך, גרמה לך לחוש שערכך ירד בעיני מי שאהב אותך קודם ובגלל אפקט המראה: גם בעיניך, על אף שברור לך שהחברות שלך איתו היתה גרועה לך, חולה ומכאיבה.
סבלנות. הזמן, הטיפול ועיסוקים אחרים ימלאו את עולמך ואת החלל שנוצר, תצליחי להתגבר עליו ותפתחי דף חדש בריא ונקי.
חשוב שתאהבי את עצמך ותכירי את בערך עצמך - בכדי שלא תהיי תלויה עוד לעולם בקשרים לא בריאים ורודניים שישמשו לך מראה מעוותת.

תודה לכל העונים לי והמעודדים אותי. שאבתי באמת עדוד מהתשובות