זקוקה לעצה :(

אותו

מירית יקרה, סליחה על ההשתהות בתשובה אליך.
ממה שאת מתארת, לבן זוגך יש את הנטייה להסתגר, ויתכן שזוהי תגובה אופיינית שלו בכל פעם שהוא מוטרד ממשהו. הוא "נכנס למערה שלו" ובעצם לא רוצה שתפריעי לו שם. הרבה גברים נוהגים כך ברמה זו או אחרת, את מוזמנת לקרוא על כך ועל עוד הבדלים אופייניים בספר המפורסם - "גברים ממאדים נשים מנגה". שם מתואר כיצד כאשר הגבר (המצוי) מרגיש שיש לו עניין בלתי פתור - הוא מעדיף להסתגר עם עצמו ולא לתקשר עד שהוא מגיע לפתרון משלו, ווהא מעדיף לא לקבל עזרה, אלא להתמודד לבד...ההמלצה בספר היא לאפשר לגבר "לצאת מן המערה" בזמן שמתאים לו ולקבל זאת כחלק ממנו. זה לא אומר שיחסו אלייך מתערער, אלא שהוא שרוי בלחץ כלשהו.
יתכן שבתחילת הקשר שלכם הלחץ היה קשור לחוסר הבטחון שלו בקשר, וכיום, כאשר זה קורה לו שוב ושוב את עושה את ההקשר וחושבת שזו אותה תופעה. אבל אני מציעה לך להאמין לו ולבחון את התיזה שהצעתי כאן, שזוהי תגובתו האופיינית כאשר הוא מוטרד מכל דבר.
אני חושבת שאם תצליחי להפריד ולא לראות זאת כמאיים על בטחונך בקשר אלא כשייך אליו בלבד, יהיה לך הרבה יותר קל לשאת זאת. זה עניין של הפרשנות שאת מייחסת לתופעה התנהגותית מסויימת. כל עוד אנחנו מאמינים שתופעה מסויימת יש לה משמעות מאוד ברורה ומסויימת - אנחנו מאמינים שזוהי המציאות האמיתית, כי אנחנו שבויים בפרשנות שלנו. אבל אם תוכלי לראות פרשנות הגיונית אחרת לאותה תופעה - הדרך בה את תופסת את המציאות מייד משתנה...אגב, על העקרון הזה מבוססת הגישה הקוגניטיבית לטיפול נפשי.
אשמח לשמוע את תגובתך למה שכתבתי לך.