הצילו :(

לפעמים גם טיפול יחידני יכול לעזור לבעיות זוגיות. אם בן זוגך אינו מעוניין בטיפול זוגי ,לכי לטיפול את בעצמך. התובנות שיהיו לך לגבי עצמך יושלכו על מערכת היחסים וגם בן זוגך יעבור שינוי כתוצאה מכך. בהצלחה!

ליאורה היקרה, ראשית, סליחה על העיכוב בתשובתי. אני מבחינה כאן בשני נושאים. האחד - סגנון התקשורת שלכם, והשני - הריב הספציפי עליו סיפרת. העניין המהותי הוא סגנון התקשורת שלכם, אשר מעביר מצבים יומיומיים, שיתכן וחלק מן הזוגות צולחים אותם ללא פגע - לרמה סוערת של ויכוח ההופך לריב. לשניכם, ולפי תיאורך לו במיוחד, מאוד חשוב לצאת צודק, וכאשר אינכם מסכימים, וזה קורה לכם הרבה, כי כנראה כל אחד מכם הוא טיפוס אינדיבידואליסטי, בעל עקרונות, אינכם מוצאים דרך לחיות עם אי ההסכמה בשלום. מדברי את כבר מבינה שיש גם דרך אחרת...לקבל מראש את הנחת היסוד שיהיו ביניכם חילוקי דעות, וכי אפשר לחיות עם המון אהבה גם כאשר לא מסכימים. אולי אפילו יהיה לכם יותר מעניין בחיים בדרך זו, לעומת זוגות דומים, כמעט זהים, אשר במהרה משעממים איש את רעהו...אני חושבת שכאשר ישנו ויכוח, אתם מרגישים באותו רגע שמאוד קשה להישאר אוהבים תוך כדי הויכוח, וכי מישהו צריך להיכנע, להתפשר, כדי שההרמוניה תחזור. לכן את מרגישה צורך להתנצל.
אני מאמינה שאפשר גם להישאר באי הסכמות, אבל לפתח יכולת "דיסקוס", כלומר לשוחח עליהן בצורה יסודית ועם המון הקשבה. כי תתפלאי, אבל כאשר מצליחים באמת להקשיב לנקודת המבט של בן הזוג בלי להתפרץ תוך כדי ובלי לנסות לשכנע אותו שהוא טועה, מתחילה להיווצר הבנה עמוקה יותר. אחת הבעיות בויכוח היא שההקשבה נחסמת בו, וכל אחד בעיקר רוצה להשמיע ולשכנע! מה דעתך שבויכוח ביניכם המטרה תהיה קודם כל להבין את נקודת המבט של הצד השני לעומק? הבנה עמוקה מאפשרת למצוא גם נקודות הסכמה מעטות ביניכם בסופה של ההתבוננות הזאת, אך בעיקר להרגיע רגשית את סערת הנפש, כי מה שמתלווה לריב שכזה היא ההרגשה שבן הזוג שלי לא באמת הבין אותי ולא היה קשוב אלי, וזאת הבעייה המרכזית הגורמת להתרחקות רגשית ולהצטברות של כעסים.
אשמח לשמוע מה דעתך