זקוקה לעזרה

שלום ,
אני בת 37 אם לשניים נשואה 11 שנה , מערכת היחסים עם בן זוגי בכל 11השנה היתה עם עליות ומורדות .בשניים הראשונות הינו רבים ומתווכחים היום אנחנו לא רבים אבל כל אחד מאיתנו נשאר עם הכעס שלו אני בדרכ שכועסת עושה פרצופים נעשת נעט דיכאונית ובעלי שונא את זה ומנתק מגע , מפסיק לדבר איתי וזה מכעיס אותי עוד יותר , אני נטה להרבה מצבי רוח והוא טוען שהוא כבר לא יכול להתמודד עם זה , הגענו למצב שבעצם אנחנו צריכים להיפרד אבל בגלל הילדים 4,7 אנחנו נמנעים . אנחנו לא רוצים לפגוע בהם .בכל כעס שיש ביננו בעלי מזכיר את זה שנמאס לו מימני ובעצם שכל אחד יחיה כרגע את חייו עד שהילדים יגדלו ואז ניפרד, לי זה קשה החוסר וודאות הזה מטריף אותי , אני יודעת שאני צריכה לקחת החלטה שכנראה אנחנו צריכים להיפרד למרות שהילדים קטנים .. אבל קשה לי ...לא ניסינו טיפול זוגי כי הוא לא מעוניין הוא לא מאמין שטיפול ..
אני כבר תשושה, ...עד כדי כך שאנ י אפילו אמא שהילדים הם כל עולמי מתקשהלהתעניין בהם ,, מה לעשות ??