אינטימיות

ק.ר. יקרה,

אינטימיות היא יצירת חיבור ריגשי בין בני אדם
חלק מהותי מהאנטימיות הוא הדיאלוג.
האם העלת בפני בעלך את תחושותייך? האם הוא מודע להרגשתך?
אולי הוא חושב שהכל בסדר? או לחילופין, הוא מרגיש כמוך אך אינו יודע כיצד להעלות זאת בפנייך?
חשוב שתפתחי את ליבך בפניו. כך תוכלי לסלול את דרכה של האינטימיות חזרה לחייכם.

לעיתים, הקרבה האינטימית "נשחקת" כתוצאה מלחץ, מתח נפשי ועייפות.
האם אחד מכם, או שניכם, נמצאים במצב דומה?
במידה וכן, נסו לקחת פסק זמן, אולי סופ"ש, שכולו רק שלכם, זמן איכות.
אינטימיות מתקיימת במקום של שלווה ונינוחות.
נסו ליצור את התנאים לכך, אפילו לפרק זמן קצר, כמו סופ"ש.
לחוויה כזו יש ערך מוסף והיא תמלא אתכם באנרגיות מחודשות.

בהצלחה!

ק.ר. יקרה, כאשר קורה מצב כמו שאת מתארת, זוהי תולדה של הידרדרות הדרגתית ככל הנראה, לא משהו שקרה בבת אחת.
במצב כזה צריך להסתכל על כמה תחומים, שכל אחד מהם מייצג צורך חשוב לכל אחד מכם.
אציג כאן כמה תחומים אופייניים לזוגות רבים הנמצאים בשלב הזוגיות שלכם - ילד ראשון, סיום 4 שנים להתאהבות הגדולה:
*תחום הסקס והתשוקה - האם אחד מכם מתוסכל באופן קבוע ויש לו תלונות בנושא שכיחות ובנושא הדדיות ואיכות הסקס?
*תחום מטלות הבית - האם אחד מכם מתוסכל באופן קבוע ויש לו תלונות כלפי השני שאין
ביניכם שותפות אלא הכל מוטל עלייך (בדרך כלל...)
*תחום הכספים - האם יש מחלוקות וטענות בנוגע לבזבוז לעומת קמצנות?
*יחסים עם המשפחות המורחבות.
*שיחות נפש - האם אתם מצליחים להעלות נושאים שמפריעים לכם ולנהל לגביהם שיחה שאינה מתפתחת לריב? האם כיף לכם לדבר?

ככל שיש יותר טענות ותלונות בחלק או בכל הנושאים שציינתי - עלולה להיות פגיעה ושחיקה באהבה ובאינטימיות, משום שכאשר מצטברים כעסים ותסכולים - נוצר ממש קושי להתקרב פיזית לבן הזוג וליהנות מן האינטימיות איתו.

על מנת לתקן - צריך להסתכל על התחומים הבעייתיים ולהתחיל להבריא אותם, ולמצוא את הדרך שבה הצרכים הרגשיים שלכם יסופקו כמה שיותר ע"י בן/בת הזוג.
הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא בעזרת ייעוץ זוגי מקצועי.
אם תכתבי לנו יותר - אוכל אולי לתת לך כיוון קצת יותר יישומי במידה וזה פשוט יותר.