תקשורת זוגית

רציתי להתייעץ על תקשורת זוגית טובה.
יש לי בן זוג (אנחנו חברים וכל אחד גר במקום אחר בארץ)
לפני יומיים רבנו על כך שהצעתי משהו לגבי מפגש בינינו...כי הוא לא יכל להגיע אלי אני הצעתי לבוא אליו...והוא ישר התעצבן שאני צריכה לדרוש ממנו לבוא אליי ושאני לא צריכה להציע לבוא אליו ולעשות שמיניות באוויר, רוצה שאני אהיה אגואיסטית ושאכעס עליו שהוא לא מגיע אליו...
בכל מקרה קראתי קצת את הספר על הביציות וגברים והבנתי שאם אני עושה שמיניות באוויר זה לא טוב.
היום אחרי המריבה החלטתי שאני מסתכלת על עצמי, אני במקום הראשון ושאני אגיד מה שאני חושבת ולא אציע הצעות להיפגש- אם רוצה הוא יודע איפה למצוא אותי..
אז הוא שלח לי בוקר טוב ושהתקשר אמרתי לו שאני הולכת לחברה וזה ישר הקפיץ אותו לטובה- איזה יופי ואני אתקשר בחמש...(זה משהו חדש- אף פעם לא אמר מתי יתקשר...)
האם אני פועלת נכון? אילו עוד דברים אני יכולה לעשות כדי שהוא לא ירגיש לחץ ממני ומצד שני שאני לא אחשוב על כל מילה שיוצאת לי מהפה- האם זה יעצבן אותו או לא...?!
אני באופן אישי לא אגואיסטית ולא חושבת על עצמי קודם, אני פשוט התנהגתי בטבעיות שאם אתה לא יכול לבוא אליי אני אבוא אלייך...פשוט הגיוני!
איך אני יכולה ליישם נכון יותר - תקשורת זוגית נכונה?!
תודה וחג שמח, ש