פורום פיזיותרפיה - יש לך שאלה?

לפני כמעט 4 חודשים עברתי ניתוח לשיחזור ACL ומיניסקוסים
אני עושה פיזיותרפיה מידי יום כולל שחייה ואופניים. הרגל השתפרה מאוד אבל עדיין אין לי יישור מלא ואני עדיין לא מגיע לכיפוף מלא.
ניסיתי להתחיל ריצה קלה ובמהלך הריצה שמתי לב שאני טיפה צולע בגלל שאני לא יכול ליישר את הרגל והדבר מאוד מפריע לי.
האם המצב הנוכחי נורמלי ביחס לזמן שעבר(שעדיין לא הגעתי ליישור וכיפוף מלא של הרגל)?

שלום,
אני בן 23, לא מעשן, ובריא.
שברתי את העקב שלי לפני חודש, נותחתי ושמו לי פלטינה ו7 ברגים.
עד לניתוח סבלתי מכאבים עזים שלא נתנו לי מנוחה, ולא ישנתי כמה לילות, כך גם שבוע לאחר השבר.(נותחתי יומים לאחר הפציע)
אבל, נכון לעכשיו אני מרגיש בסדר והכאב מינימלי, אני מרגיש אותו מגיע מהחתך ניתוח.
מגבלה נוספת, הבנתי מהרופאים שאני צריך להרים באופן קבוע את הרגל.
כשאני הולך בבית \מוריד את הרגל, הרגל משנה את הצבע שלה לוורד\סגול.

שאלות:
האם אני צריך לשכוח מהאפשרות שאני יוכל אי פעם לרוץ או לקפוץ? או שאני יכול לשכוח מזה?
כתוצאה ממה נגרמת הנפיחות\חוסר היכולת להוריד את הרגל? האם זה יעבור?
מה סיכויי ההחלמה?

תודה וסליחה על המכתב הארוך.

שלום, אני שוקלת ללמוד פיזיותרפיה .. רציתי לשאול אם הלימודים / העבודה כוללים עבודה פיזית קשה כמו להרים פציינטים , או שיש תחומי התמחות שלא מחייבים עבודה מכזה סוג ?

שלום,
אובחן אצלי בלט דיסק אחורי ולטרלי עם לחץ על השק ולחץ על הפורמינות הנוירולית ב L4-L5. ובנוסף בלט דיסק אחורי ולטרלי עם לחץ על השק ועל מוצא העצבים ההיקפיים ב L5-S1..
כיום לאחר כחודשיים אין לי שום כאבים. מבחינת הרופא - טיפול שמרני - פיזיוטרפיה.
שאלתי: הייתי אצל 2 פיזיוטרפיסטים ושניהם נתנו לי תרגילים לגב אך נראים כמנוגדים !
הראשון נתן תרגילים כדוגמת: שכיבה על הגב על כדור גדול או מעין שכיבות שמיכה אך עם השארת הישבן צמוד לריצפה- כך שנוצרת קשת בגב לכיוון הבטן.
השני נתן לי תרגילים שיוצרים קשת בדיוק בכיוון ההפוך, כדוגמת רכיבה על אופניים או שכיבה בצורת עובר.
מה הכיוון הנכון במצבי?
תודה.

שלום רב,
שמי סנדרה ואני מחפשת עבור בן זוגי בן ה-31 טיפול. בשירותו הצבאי הרגיש כאב חד בגב עקב עומס משקל שסחב בריצה ועקב פעולות פיזיות שעשה. מאז הוא סובל מכאבי גב, התייעץ אצל אורטופדים, פיזיותרפיסט, דיקור סיני וכירופרקט. העניין הוא שע"פ הסיטי הרופאים מקלים ראש בבעיה. האבחון של הסיטי הוא בלט דיסק ועל פיכך, הכאב שהוא צריך להרגיש לא צריך להיות כל כך חזק. הם ממליצים על פיזיותרפיה, לקום מידי כמה זמן מהכסא (סטודנט בעיסוקו). הבעיה חמורה יותר, הוא הולך בצורה כפופה, תנועותיו מוגבלות מאוד בטווח התנועה, הוא חיי תקופות על ארקוקסיה או ארטופן, קשה לו לקום וגם לשבת, הכאבים היו זמן רב באזור המותן השמאלית ולאחר טיפול אצל ד"ר גרובר שטיפל בו בעזרת מתקן שנושאים על הגב והולכים איתו לצורך מתיחת האזור, הוקל לו, לאחר מספר חודשים הכאב התחיל במקום תחתון יותר בצורה חזקה ומקרין לאזור הרגל. הפיזיותרפיה שבן זוגי עושה היא דרך קופת חולים כללית, אני לא יודעת עד כמה הטיפול בו רציני, הוא עובר שם טיפול בזרמים חשמליים ותרגילים מסויימים כבר כמה חודשים ואין הקלה במצבו. לאחרונה אורטופד באיכילוב ראה את אבחון הסיטי ואמר שישנם שינויים ניווניים קלים כאלו שמצפים להם בגיל 40-60 ולא בגילו ושהחוליות מעט "פגומות" ולא ריבועיות.אנחנו מחכים לתור לראומטולוג לשלול דברים אחרים.
רציתי מאוד לדעת לאן מומלץ לפנות? האם לפיזיותרפיסט מומחה טוב או לבקש בדיקות נוספות או אולי תוכלו להמליץ לי על אורטופד פרטי טוב.
אני מודה לכן מאוד על הסבלנות והעזרה.

סנדרה

שלום רב,
שמי גדי, בן 34, ומזה שנתיים אני סובל מכאבים באיזור המפשעה הימנית, שמחמירים בזמן פליטת זרע ופעילויות גופניות מסוימות (ריצה, כיפוף ברך לחזה, ישיבה בזוית קהה מדי וכו')
לרוב זה מתבטא בתחושת שריפה באיזור הפין והאשכים ומרכז האגן, ולפעמים גם בכאבים במפשעה הימנית (באיזור ה- INGUINAL LIGAMENT קרוב לבסיס הפין), שלא מופיעים מיד לאחר תנועה מסוימת, אלא לאחר זמן מסוים. יש גם שרירים תפוסים מעל האגן ורגישות למגע של עצם האגן באיזור המותן.
הכאבים באים והולכים, אך נשארים לפרקי זמן ארוכים של כמה שעות, לפעמים ימים.
ראיתי יותר מ-20 רופאים קונבציונליים, כולל אורולוגים, כירורגים ואורטופדים – אבל חוץ מחשד לבקע מפשעתי קטן כולם שוללים משהו מתחום המקצוע שלהם. צילומי אולטרה סאונד, סי טי ו MRI ללא הזרקה לא העלו דבר.
ישנם טיפולים שהקלו במעט את המצב, אך לתקופה קצרה בלבד (אוסטיאופתיה וכירופרקטיקה).
אני בטוח שזה משהו מכני לגמרי הקשור לאגן ולשרירים באיזור שנגרם מפציעת ספורט ישנה, אך לא מצליחים לעלות על מה זה.
זה מאד מגביל את חיי - אני לא יכול לקיים יחסי מין, מוגבל מאד בפעילות גופנית, וחווה כאב לפרקי זמן ארוכים במשך היום.
מה שנראה לי, וזה גם בעקבות השערה של אחד המטפלים האלטרנטיביים שראיתי, הוא שיש שם משהו שמפעיל לחץ על העיצבוב או על משהו מהשרירים והרקמות הרכות מסביב איזור ה- PUDENDAL NERVE, או ה- ILIOLINGUINAL NERVE . אולי גם שרירי INTERNAL OBLIQUE נתפסו בצורה כלשהי, אולי זה משהו שקשור לפאסיות של השרירים – אני לא יודע להגיד, אבל זה הכי קרוב שאני יכול לומר על סמך ההתנסות שלי בשנים האחרונות.
האם ישנם תרגילים או דברים שאפשר לעשות כדי לשפר את המצב?
משהו שמשחרר את השרירים באיזור, או את רצפת האגן/השרירים באזור?
טיפולים/אנשים שמתמחים באיזור הזה?

כל בדל מידע על תרגילים או טיפולים יעזור לי מאד...
תודה רבה רבה
גדי

למומחים שלום

אתמול עברתי ניתוח צריבת דיסק האם אני צריך לבצע תרגילי פיזיותרפיה ?

ואם בפיזיותרפיה אפשר לקבל תרגילים לחיזוק הבטן והגב התחתון?

שלום , אני שמשון ,גיל: 75.
עברתיניתוח החלפת פיקה(ברך) לפני שלושה חודשים.
שאלות:
1) תוך כמה זמן בערך אחזור לפעילות מלאה וללא כאבים?
2) כמה זמן מומלץ לעשות פיזותרפיה?
3) אילו מכשירים הכי מומלצים להעזר בהם במקרה שלי ?

היי
לפני כחודשיים 14.4.2011 לאחר ביצוע עבודה פיזית ( עליה וירידה בסולם ,בנית קיר גבס) שמתי לב שנתפס לי שריר ירך אחורי והעכוז , לא ייחסתי לכך חשיבות רבה ואז לאחר יומיים שלושה באמצע הלילה נרדמה לי 17.4.2011 נרדמה לי רגל ימין

בבית החולים ביצעו צילום CT מוח ללא ממצא ושחררו הביתה
יום למחרת התחילו כאבי גב קטנים עד לכדי כך שחמישה ימים המקרה הגעתי לבית חולים נהריה ,צולמתי ברנטגם ללא ממצא כל שהוא וקיבלתי זריקה מקבילה למורפיום כי לא יכולתי לזוז עם הגב
ואבחנה להתככוצות שרירים חזקה

קיבלתי אטופן 600 מ"ג ללא כל סימני הקלה
בהמשך בדיקות קיבלתי ארקוקסיה ללא כל הקלה
שבוע לאחר מכן במרפאת ביקור רופא קיבלתי זריקת וולטרן שלא עזרה בכלל
אדויל 400 , וכו' וכו'
מה שקצת עזר הינם כדורי אסיול

בבדיקת CT גב US כליות ומיפוי עצמות לא נמצא ממצא משמעותי

אני סובל מהתקפים אדירים בשרירים כל פעם באזור אחר בגב
אני לא יכול לישון במיטה על צד ימין
(נ"ב גם מוסקול לא עזר)

בדיקות דם כלליות ושתן במרפאה מראות כי הכל תקין!!
בשבוע האחרון הייתי בבית חולים בעת כאב שרירי חשה וגב באזור החזה
ונמצא בבדיקת דם CPK 550 שלא ירד לאחר אינפוזיה

היום קיבלתי זריקה DEPOMEDROL 80 ML במרפאת כאב

מנסה פיזיותרפיה עם הצלחה מועטה

אני בן 36 , עם התקפות מיגרנה שנמצאות בירידה
כאחד וחצי לחודש , ללא כל בעיה אחרת
מעולם לא סבלתי מבעיות גב

מה אפשר לעשות על מנת להפטר מהצרה הזו?
אני לא מצליח לתפקד כרגיל
בבוקר מאוד כואב לי ,לפעמים יותר לפעמים פחות
התקפי חרדה שאני מנסה לנטרל בדמיון מודרך

אשמח לקבל ממכם הצעה ברורה , מה לעשות?
לאיזה רופא ללכת? איך לפטור את הבעיה ?
וכל מידע שלדעתכם נחוץ
אשמח לחזור לחיי שמלפני חודשיים וחצי
תודה

ליפני 5 שניםעברתי ניתוח שבר מטטרסוס 5 ימין התפתח נירומה בעצב הסוראלי ונותחתי שוב ליפני 3 שנים אצל פר'ניסקה.יש לי שינוי עיוו בצורת ההליכה.
התפתח אצלי RSD-CRPS ,אני מתהלת עם קו קנדי עקב לוסר יציבות בכף רגל ימין.
מטופלת במרפאת כאב והידרוטרפיה ואושר לי קאנביס רפואי.ליפני כשנה וכמה חודשים
ועד היום יש לי כאבים חזקים בברך הנגדית (שמאל) יש לציין שאני לא יכולה לעבוד על רגל ימין והרבה פעמים אני נישענת על רגל שמאל. פרו'הלפרין קבע שאופי הכאב מתאים לגרוי דלקתי. כמו כן כאבים RSD כמו יש לי כאבים בברך ימין כאבים של תסמונת RSD .
כאבים נירופטים.
ברצוני לשאול האם יש קשר בן הכאבים בכף הרגל לכאב בברך שמאל (הנגדית(
ומה ניתן לשפר את מצב הרגל הטובה-שמאל.

לפתע התחיל כאב בברך שמאל..כשמנסה ללחוץ על מקומות בברך לא כואב
אבל כללית כואב לפעמים מרגיש בצד האחורי של הברך לפעמים מקרין לעצם השוק ולירך כשמקופפת כשהולכת כשיושבת..אבל כאב חמקמק כזה.
כירופרקט אמר שזה לא עצמות.

לפיזיוטרפיסטים שלום, זקוק לעצתכם בבקשה. אני חודשיים לאחר ניתוח שבר טרימלאולר בקרסול, כאשר הגבס הורד לפני שבועיים וחצי. מאז יצא לי לחזור לעבודה (משרדית) ותרגלתי המון הליכה כך שהיום אפילו עשיתי צעדים ללא קביים. הבעיה היא בטווח התנועה. אני מרגיש שלא משנה כמה אני מנסה לכופף את הרגל כלפי חוץ (כף רגל מתקרבת לשוק), או למתוח בעזרת הגומיה, אני לא מצליח להגדיל את הטווח. אני מודאג שכן לפי מה שהבנתי ככל שעובר הזמן כך יהיה קשה יותר להשיג טווח תנועה מקסימלי... הם זה נכון ? ואיך פותרים את הבעיה ? האם עלי לעזוב את העבודה ולשבבת בבית ורק לתרגל מתיחות ? או שבפגישה עם פיזיוטרפיסט מומחה ועבודה מנואלית מספר פעמים בשבוע ניתן להגיש טווח מקסימלי...?

בנוסף, האם זה נכון שאם לא יושג בהקדם טווח תנועה מלא הסיכוי לבעיות של שחיקת מפרק וסחוס בעתיד תגדל ?

הרבה שאלות אך זקוק לעזרתכם הדחופה... תודה רבה !!

שלום,
אני סובלת בכאבים בעצם הזנב מקבלת טיפול בגלים קצרים 35-3-15.
לאחר הטיפול לעיתים אני חשה מעין כאבי מחזור וכאבים וחולשה ברגלים ואת מקום הכאב מעט חם (גם יום לאחר מכן).
שאלתי, מדוע יש לי כאבים ותחושה זו לאחר הטיפול ?

שלום אני עושה פיזיותרפיה כבר חודש וחצי ובעבר גם עשיתי קצת הבעיה אני לא מרגיש שיפור יש לי יציבות קרסול כרונית ועדיין יש לי בריחות של הקרסול עכשיו השאלה שלי צריך ניתוח או שלהמשיך אם הפיזיותרפיה למה המליצו לי לעשות 3 חודשים פיזיותרפיה ואם לא לא ישתפר המצב לעשות ניתוח אז מה לעשות ?..

שלום זה הצילום כואב לי המון ברגל שמאל אני בן 27
וגם רציתי לדעת מה העיגול הזה ברגל ימין באמצע הברך
ואיך בכללית נראה הברכיים
תודה מראש