מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- יעוץ בנושא דופק נמוך מאודמוטי20/08/2019
שלום רב
רקע:בן 42,עוסק בפעלות גופנית עצימה מאוד מזה 3.5 שנים ( ריצות חצי מרתון + חדר כושר)
מאז התחלתי בפעילות הדופק שלי במנוחה ירד בעקביות עד שהגיע ל 32!
מבחינתי אין שינוי בהרגשה ללא חולשה סחרחורת וכו
בוצע מיפוי לב לפני כ 3 שנים שהיה תקין
בנוסף בוצע אקו לב במאמץ לפני כמה ימיים שהיה תקין לגמרי אפילו אמרו לי עם תוצאות מצוינות
אבל האם דופק נמוך ברמה כזאת יכול לסכן אותי גם אם כל הבדיקות תקינות שביצעתי תקיניות לחלוטין?
האם ממליץ לבצע בדיקות נוספות כמו למשל הולטר לב או להסתפק בבדיקות שציינתי
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט21/08/2019אם מדובר בקצב סינוס (ולא בהפרעת הולכה) ואתה מרגיש טוב- אין סכנה בכך .
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בדיקות שונות קצב לבאורן20/08/2019
שלום
אני יודע שזה שתי בדיקות שונות אבל מה לדעתך נותן אינדקיציה להפרעות קצב לב נניח אני לוקח שתי בדיקות הולטר ליממה ואקו במאמץ מה משתי הבדיקות יביא יותר מידע לגביי הפרעות קצב לב זה שזה ביממה במנוחה או זה שהבדיקה נערכת במאמץ ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט21/08/2019תלוי בסוג הפרעת הקצב אם היא קשורה למאמץ בדיקת מאמץ עשויה לגלות אותה אם אין קשר למאמץ הולטר עדיף
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פעימות מוקדמות בשעת מאמץאושר20/08/2019
דוקטור שלום
אני בן 24 סובל מפעימות מוקדמות בעיקר במאמץ בזמן האחרון כבר תקופה שאני סובל מעייפות חולשות אי סבילות למאמץ דופק גבוה
דפיקות לב חזקות מישיבה לעמידה חולשות קשות בבקרים!
דפיקות לב חזקות יש תמיד ביום שאחרי פעילות גופנית שעשיתי! ובנוסף גם עייפות וחולשה בזמן דפיקות הלב החזקות!
השאלה שלי היא האם יכול. להיות מצב שאני סובל מפרפור פרוזדורים ?
תמיד יש לי תחושה של גירוי בחזה קוצר נשימה הולך ובא לפעמים מרגיש מעולה ולפעמים מרגיש נורא! כאילו חוסר יציבות בתפקוד החשמלי כזה ככה זה מרגיש ! מקווה שהסברתי את עצמי באופן ברור ! תודה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט21/08/2019כדי לאבחן את סיבת דפיקות הלב יש לתעד קצב לב בזמן סמפטומים למשל על ידי אקג שמבוצע בזמן סמפטומים או הולטר קצב לב
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מתקני כוח והלב- בירוריוסי20/08/2019
שלום
מתקני כוח טובים ללב משקולות ועוד דברים לשרירים כול המתקנים האלו שיש ? במכון כושר במקומות ציבורים...* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט20/08/2019פעלות אירובית המשפרת סיבולת לב ריאה (הליכה ריצה שחיה) טובה ללב. פעילות אנארובית כמו משקולות מומלץ לשלב עם פעילות אירובית. אם עושים רק פעילות אנארובית זה לא בריא ללב.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמתקני כוח והלב המשך
יוסי20/08/2019שלום
אני משלב אם זה ריצה מה דעתך ?
ולמה פעילות אנארובית לבד לא טובה ?
ואם ריצה היא כן טובה ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתשובה
פרופ` דוד רוט21/08/2019לשלב עם ריצה זה בסדר.
פעילות אנארובית כמו פיתוח שרירים מעמיסה עבודה על הלב בלי להעלות את סיבולת הלב ולכן לבדה אינה בריאה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הפרעות קצב לב סימפטומיםרן19/08/2019
שלום
מה מרגישים שיש נניח למישהו הפרעות קצב למינהן
אני יודע שיש הרבה סוגי הפרעות קצב לב אבל בגדול למי שיש מה התסמינים ?
והאם אפשר ליהות אם הפרעות קצב והלב והכול יהיה כרגיל בלי שהבן אדם ירגיש ?
אשמח לתשובות לשתי השאלות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט20/08/2019יש אנשים שלא מרגשים הפרעות קצב. אחרים יכולים לחוש דופק מהיר או דופק לא סדיר או חולשה וקוצר נשימה או כאבי חזה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- איך להגמיש את הלבנועם19/08/2019
דוקטור איך אפשר לגרום לשריר הלב להיות גמיש יותר ??
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019שמירה על לחץ דם תקין ופעילות גופנית סדירה עשויים למנוע ירידה בהענות של שריר הלב.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- כןלסטרול וטיפול. ממאדיר19/08/2019
שלום דוקטור
אמי בת 54 ויש לה כולסטרול רע 175 היה לה לפני חצי שנה 150 ועלה .. הקרדיולוג שלה מטפל בה בנוסטרול טבעי 2 ביום כי היא מפחדת מתופעות הלוואי של התרופות ..
שאלות :
1.האם זה גבוה בצורה מסוכנת?
2.האם לחייב אותה לקחת את התרופות?
3.האם נוסטרול באמת משפיע?
אני מאוד דואג לה ואשמח שתעזור לי לעזור לה כי היא לא כל כך בענינים וכאילו היא לא מייחסת לזה חשיבות ואני מהצד רואה שזה גבוה והטיפול לא יעיל כרגע לראות עיניי..
מה לעשות? תודה !* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019ערך הולסטרול רע של 175 בהחלט מסכן לטרשת עורקים התקף לב וארוע מוחי. נוסטרול מפחית כולסטרול במידה קטנה ולא יעילה. אין מנוס מטיפול בסטטין כמו ליפיטור או קרסטור במצב זה. אין מה לפחד מהתרופות צריך לחשוש מארוע מוחי או התקף לב.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פוביה מדופק מהירחרדתי19/08/2019
אני בן 33, בריא מבחינה גופנית עד כמה שאני יודע, ללא עודף משקל, ללא יתר לחץ דם ולא מעשן. יש לי OCD והתקפי חרדה וקלסטרופוביה. אני נלחץ מכל דבר קטן. לא נוטל תרופות באופן קבוע. לא עושה פעילות גופנית מאומצת.
משנת 2015 פיתחתי ממש פוביה מדופק גבוה, פחד שמגשים את עצמו. כשאני רגוע הדופק שלי תקין (75-85), אבל כשאני לחוץ הדופק שלי במנוחה יכול לעבור את ה-140 ואף יותר (מאובחן באק"ג כסינוס טכיקרדיה). אין לי אנמיה או פעילות יתר של בלוטת התריס. עד לפני כמה חודשים שלטתי בפחד והצלחתי לתפקד רגיל. עשיתי ב-2014 אקו לב שיצא תקין לחלוטין ומספר הולטרים שיצאו תקינים עם סינוס אריטמיה. זה היה בגלל פלפיטציות שהיו לי אז ללא קשר לדופק מהיר.
לפני כמה חודשים היה לי התקף חרדה, בדקתי לחץ דם ויצא דופק 130 בערך, ואז נלחצתי יותר ויצא לי 157 והזמנתי אמבולנס... בסופו של דבר הדופק ירד לבד.
מה שעשיתי כדי לנסות להתגבר על החרדה זה לקנות כדורי פרולול (דרלין) 10 מ"ג וקלונקס שיהיו לי תמיד בארנק ל"מקרה חירום". עד לפני כמה חודשים זה עבד ולא נזקקתי לכדורי הפרולול. לצערי זה לא המצב בחודשים האחרונים והיו לי מספר התקפי חרדה בהם לקחתי כדור פרולול. איכות החיים שלי נהרסה. כיום המצב התדרדר עוד יותר ואני מנסה להימנע מכל רגש (לחץ/עצבנות/התרגשות) שיגרום לי לעליית הדופק. אבל אי אפשר לחיות ככה באמת...
האם אדם בריא גופנית (ללא טרשת עורקים, מומים בלב, קרדיומיופטיה וכו') יכול למות מפחד?? לפי אתרי מדע פופולרי התשובה היא "כן" (אבל באופן נדיר) עקב עודף סידן בלב שיוביל לפרפור חדרים. באתרים אחרים קראתי שפחד קיצוני יכול להוביל לתופעה של "התחזות למת" כמו אצל בעלי חיים שיכולה להסתיים במוות. אני יודע שיש את "תסמונת הלב השבור", אבל היא נדירה יחסית ומופיעה לרוב אצל נשים מגיל המעבר.
תרחיש האימים שלי הוא להיתקע במעלית ולמות מתוך פחד, כי בנוסף יש לי קלסטרופוביה קשה ממעליות. אם הצלחתי להגיע לדופק 150 בישיבה, אני לא יודע לאיזה דופק אני יוכל להגיע במצב כזה. קראתי על מקרה כזה, אבל היה כתוב שלנפטרת היה מום מולד בלב. מצד שני אני מפחד לעלות במדרגות כדי לא להעלות את הדופק, למרות שאני יכול לעצור באמצע ולנוח, עדיין הדופק יהיה גבוה בגלל החרדה.
האם אפשר למוסס פרולול (או חוסמי בטא אחרים) מתחת ללשון כמו קלונקס למשל כך שישפיע תוך דקות (דרך מחזור הדם) ולא תוך חצי שעה? למקרה חירום שכזה. קראתי זה עובד אבל יכול להרדים קצת את הפה.
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019לא מומלץ למוסס פרולול או חוסם בטא אחר. אם רוצים אפקט של חוסם בטא יש לקחת אותו כל יום לפי המרשם.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פענוח בדיקות אקואריק19/08/2019
פרופ' שלום,
מה משמעות הבדיקות הבאות? ומה טווח הערכים התקין עבור בדיקות אלו:
END -systolic volume
LA volume index
END-systolic erea
בנוסף, מה הטווח התקין עבור בדיקת A-P diameter
תודה רבה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019אלו מדידות נפח החדר השמאלי והפרוזדור השמאלי. טווח תקין רשום לצד כל בדיקה בדוח האקו.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הרגשת דופק לב גב עליון שמאליוני19/08/2019
שלום
אני מרגיש תדופק לב כזה מהגב מידי פעם לא תמיד זה קשור ללב איכשהו לאיזה בעיה ?
בחודשיים האחרונים כול בדיקות הלב שעשיתי והם היו רבות יצאו תקינות.
מה זה יכול ליהות מן הרגשת דופק מאחורי הלב באיזור השכמה שמאל למעלה מידי פעם זה יכול להימשך הרבה ולהפסיק
מה דעתך ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019אם עברת בדיקת הולטר קצב לב ובזמן הבדיקה חשתה את הדופק בגב והבדיקה היתה תקינה זו הוכחה שאין מדובר בבעיה משמעותית.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ספורט פעילות אירובית הורדת דופק לבאורן19/08/2019
שלום
האם פעילות אירובית לאורן זמן מורידה דופק לב ?
ואם כן איך זה קורה בידיוק שהלב דופק לאט יותר ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019אכן כן. שיפור כושר גופני גורם לדופק נמוך יותר במנוחה. זאת כיון שהלב הריאות ומערכת השרירים עובדים באופן יעיל יותר אצל אדם בעל כושר גופני טוב
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פעילות גופנית לב הפחתת חרדהתמיר19/08/2019
שלום
פעילות גופנית כמו ריצה הליכה שחייה ועוד יכולה להפחית מתח סטרס חרדה ? דופק מהיר וכאב בחזה שנגרם כתוצאה מסטרס חרדה ?
פעילות גופנית יכולה ליהות יעילה יותר מתרופות לחרדה נניח גם בנושא הזה ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019אכן כן. פעילות גופנית מפחיתה חרדה. פעילות גופנית גם מפחית את מהירות הדופק במנוחה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מספר בדיקות לב כלליות ופעילות גופניתאבי19/08/2019
שלום
אני בן 32
בחודשיים האחרונים
לאור דופק מהיר הרבה פעמים של מעל 100 עד 120 שבמספר אק"ג שעשיתי יצא סדיר סינוס טכיקרדיה אי נוחות בחזה שכלל כאבים בחזה אנמיה שנשללה בלוטת תריס תקינה, קצת בחרדות בזמן האחרון עשיתי מספר
בדיקות:
אקו דופלר במנוחה יצא תקין אקו מאמץ תקין ארגומטריה תקין צילום חזה תקין מספר בדיקות טרופונין שיצאו תקינים. עודף משקל של 15 ק"ג אני מטר 70 שוקל 87 קצת מלא שתי שאלות האם ניתן לשקול גם הולטר קצב לב לאור כול הבדיקות שציינתי ?שלא עשיתי לאחרונה אלא לפני שלוש שנים ויצא תקין.
האם מותר לי לרוץ לעשות פעילות גופנית? בעבר רצתי המון לאחרונה לא.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מספר בדיקות לב כלליות ופעילות גופנית אם פירוט שנזכרתי להוסיף
אבי19/08/2019שלום
אני בן 32
בחודשיים האחרונים
לאור דופק מהיר הרבה פעמים של מעל 100 עד 120 שבמספר אק"ג שעשיתי יצא סדיר סינוס טכיקרדיה אי נוחות בחזה שכלל כאבים בחזה אנמיה שנשללה בלוטת תריס תקינה, קצת בחרדות בזמן האחרון עשיתי מספר
בדיקות:
אקו דופלר במנוחה יצא תקין אקו מאמץ תקין ארגומטריה תקין צילום חזה תקין מספר בדיקות טרופונין שיצאו תקינים. עודף משקל של 15 ק"ג אני מטר 70 שוקל 87 קצת מלא עדיין חש מידי פעם דופק מהיר וכאב בחזה שתי שאלות האם ניתן לשקול גם הולטר קצב לב לאור כול הבדיקות שציינתי ?שלא עשיתי לאחרונה אלא לפני שלוש שנים ויצא תקין.
האם מותר לי לרוץ לעשות פעילות גופנית? בעבר רצתי המון לאחרונה לא.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019אם אקו מראה לב תקין ואקו במאמץ גם כן תקין לא סביר שיש בעית לב.
הולטר קצב לב משמש לאבחן הפרעות קצב ולא יעיל באבחן סיבה לכאבי חזה.
פעילות גופנית מתונה מומלצת לכולם.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מספר רב של אק"ג תקיניםרונן19/08/2019
שלום
האם בדיקת אק"ג רגילה שעשיתי כמה פעמים ויצאה תקינה שוללת הפרעות קצב ? היו כמה פעמים סינוס טכיקרדיה של מעל 100
בגדול אק"ג שולל הפרעות קצב אם התרשים תקין ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019בדיקת אקג שוללת הפרעת קצב במשך ביצוע הבדיקה. היא לא שוללת הפרעת קצב בזמן אחר. למעשה זה עקרון נכון לגבי כל בדיקה - התוצאות נכונות לזמן ביצועה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- פעילות גופנית איך עוזרת לגוף ללבאוהד19/08/2019
שלום
איך פעילות גופנית כגון ריצה עוזרת לגוף ?
ללב ? לדם ? למניעת בעיות ? בכללי מה היא עושה ללב לגוף ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תשובה
פרופ` דוד רוט19/08/2019פעילות גופנית על בסיס סדיר משפרת את הבריאות באופן ניכר, הלב הריאות והשרירים העובדים באופן יעיל יותר. הדופק איטי יותר לחץ הדם נמוך יותר הסוכר בדם נמוך יותר וכל אלה משפרים את הבריאות.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
האם אתם בדיכאון?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)



