מה הקשר בין דיכאון להפרעות קשב וריכוז?

אנשים רבים אשר סובלים מהפרעות קשב וריכוז סובלים גם מדיכאון. לשני המצבים יש תסמינים חופפים כמו עייפות, שעמום וחוסר תיאבון
מאת מערכת BeOK
| 13/03/2017 |
צפיות: 721
הפרעת קשב וריכוז היא מצב נוירולוגי שיכול להשפיע על היבטים רבים בחיים, כמו רגשות, התנהגות ודרכי למידה. בדרך כלל האנשים עם הפרעות קשב וריכוז מאובחנים כבר כילדים והתסמינים שלהן ממשיכים גם בבגרות. כדי לשלוט בתסמינים של ההפרעה האנשים הלוקים בה צריכים ליטול תרופות ולעתים גם ללכת לטיפול התנהגותי או לייעוץ. מספר רב של ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז חווים גם דיכאון. חוקרים מהאוניברסיטה של שיקגו מצאו כי בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז סובלים מדיכאון פי עשר מבני נוער ללא ההפרעה.

רוצים לדעת עוד? היכנסו לפורומים:
פורום פסיכיאטריה ילדים ובני נוער
פורום פסיכולוגיה ילדים
פורום דיכאון חרדה
פורום הפרעות קשב וריכוז
פורום פסיכיאטריה

תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז יכולות לגרום לדיכאון

הפרעות קשב וריכוז הוא שם כולל לטווח רחב של תסמינים ודרכי התנהגות. ישנם שלושה סוגים מרכזיים של ההפרעות – קשיי קשב, היפראקטיביות-אימפולסיביות ושילוב של השניים. קשיי קשב (Predominantly inattentive) מאופיינים בקשיים לשמור על קשב לאורך זמן, בקשיים לארגן את המחשבות בצורה מסודרת ובנטייה להסחות דעת. היפראקטיביות-אימפולסיביות (Predominantly hyperactive-impulsive) מאופיינת בחוסר מנוחה, בהפרעות לאנשים אחרים ובקשיים להישאר במקום אחד. הסוג המשולב כולל את התסמינים הן של קשיי הקשב והן של ההיפראקטיביות-האימפולסיביות.

גם לדיכאון יש תסמינים רבים, כמו רגשות עצב, ריקנות וחוסר תקווה, הרגשת חרדה, עצבנות וחוסר מנוחה, איבוד עניין ושעמום, קושי לשים לב לדברים, שינויים בתיאבון, עייפות ונדודי שינה. חלק מהתסמינים של הדיכאון חופפים לאלה של הפרעות הקשב והריכוז ולעתים קשה להבדיל בין המצבים. לדוגמה, חוסר מנוחה ושעמום הם תסמינים הן של דיכאון והן של הפרעות קשב וריכוז. לעתים לתרופות שנוטלים לטיפול בהפרעות קשב וריכוז יש תופעות לוואי הגורמות לתסמינים הדומים לאלה של דיכאון, כמו קשיי שינה, חוסר תיאבון, שינויים במצב הרוח, עייפות וחוסר מנוחה.

דיכאון במהלך ההריון מעלה את הסיכויים של הילד לסבול מההפרעות

ישנם כמה גורמי סיכון שיכולים לגרום לדיכאון בקרב אנשים עם הפרעות קשב וריכוז. הגורם הראשון הוא המגדר. אף על פי שיש יותר גברים מנשים עם הפרעות קשב וריכוז, לנשים עם ההפרעה יש סיכוי גבוה יותר לסבול מדיכאון. כמו כן, אנשים שסובלים מהפרעה של קשיי קשב וכאלה שסובלים מהסוג המשולב נמצאים בסיכון גבוה יותר לסבול מדיכאון מאשר אלה שיש להם את ההפרעה ההיפראקטיבית-אימפולסיבית.

לבריאות הנפשית של האם יש השפעה על הסיכויים לפתח דיכאון. במחקר שפורסם במגזין JAMA Psychiatry האמריקני דווח כי לנשים שסובלות מדיכאון או מירידה בסרוטונין במהלך ההריון יש סיכוי גבוה יותר ללדת ילדים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז ומדיכאון. לפי מחקר זה אפשר להניח כי הפרשה נמוכה של סרוטונין, מתווך עצבי של תאי המוח, יכולה להשפיע על התפתחות העובר ולגרום לתסמינים הדומים להפרעות קשב וריכוז.

אנשים שהפרעות הקשב והריכוז אובחן אצלם בין הגילים 4 ל-6 נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח דיכאון בגיל מאוחר יותר ולחשוב מחשבות אובדניות. במחקרים נמצא שבנות בין הגילים 6 ל-18 עם הפרעות קשב וריכוז נחשבות "התאבדותיות" יותר מבנות גילן ללא ההפרעות, ובנות עם הפרעות היפראקטיביות-אימפולסיביות נוטות להיות אבדניות יותר מבנות עם הסוגים האחרים של ההפרעה. למרות הסיכון הגבוה, נדירים המקרים שבהם אנשים עם הפרעות קשב וריכוז מנסים להתאבד וכ-80% מהנחקרים מעולם לא ניסו זאת.

לכתבות נוספות בנושא קראו גם:
הפרעות קשב וריכוז: אבחון לקוי או בעיה בריאותית?
דיכאון? אל תתנו לו למלכד אתכם
הפרעת דחק פוסט טראומטית – ממה היא נגרמת ואיך מטפלים בה?
מהן תופעות לוואי של תרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז?
איך למנוע דיכאון ונדודי שינה בעזרת שמנים אתריים?

מה הטיפול המתאים לדיכאון הנגרם מהפרעות קשב וריכוז?

אבחון מוקדם יכול לבלום את התסמינים הן של הפרעות הקשב והריכוז והן של הדיכאון. ישנם טיפולים שונים שמסייעים לשני המקרים, כמו תרופות, טיפול התנהגותי (ביהייביוריסטי) וטיפול בדיבור (talk therapy). אורח חיים בריא מסייע גם כן לתסמינים, משכך מומלץ להקפיד על מספיק שעות שינה, על אכילה מאוזנת ועל התעמלות גופנית סדירה.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

היפנוזה רפואית: כל מה שרציתם לדעת ולא העזתם לשאול
| 16/05/2018 |
צפיות: 127
היפנוזה רפואית היא לא עוד שיטת בידור אלא זו שיטה טיפולית אשר מסייעת לפתור בעיות שונות כמו חרדות, גמילה מעישון וכאבים כרוניים
קרא עוד
חרדה בהריון: גורמים ודרכי התמודדות
מאת מערכת BeOK
| 10/05/2018 |
צפיות: 142
הריון מביא עמו שינויים רבים, חלקם טובים אבל חלקם יכולים להעלות דאגות וחששות ואף לגרום לחרדה. חרדה בהריון היא תופעה נפוצה ויש דרכים רבות להתמודד איתה
קרא עוד
טיפול פסיכולוגי לילד – סיפור המעשה
| 07/05/2018 |
צפיות: 149
הורים רבים חוששים לקחת את הילד שלהם לטיפול פסיכולוגי ולעתים הילדים עצמם מביעים התנגדות ממניעים שונים. טובי פלד, פסיכולוג מומחה, מתאר מקרה של התהליך הטיפולי של ילד אחד ועל התוצאות שמדברות בעד עצמן
קרא עוד
נוירופידבק – רפואה מותאמת אישית לדיכאון ולחרדה
| 22/04/2018 |
צפיות: 619
נטילת תרופות אינה חייבת להיות הדרך היחידה לטיפול בדיכאון ובחרדה. נוירופידבק היא שיטת טיפול המבוססת על איתור תבניות המוח ושליטה בהן וכך אפשר להקל על תסמיני הבעיה ולשפר את מצבו הנפשי של המטופל
קרא עוד
כיצד לעזור לחבר שאיבד אדם קרוב?
מאת מערכת BeOK
| 18/04/2018 |
צפיות: 402
אנשים רבים לא יודעים כיצד לעזור לחבר שאיבד אדם קרוב. בעזרת שמירה על כמה כללים פשוטים אפשר לתת לחבר את מה שהוא צריך בזמנים קשים אלה
קרא עוד
נוירופידבק לטיפול בהפרעת קשב וריכוז
| 01/04/2018 |
צפיות: 364
נוירופידבק היא שיטה טיפולית לא תרופתית לבעיות קשב וריכוז. בשיטה זו מאמנים את האותות החשמליים במוח לפעול כשורה ולהפחית את המאפיינים של ההפרעה
קרא עוד
פסיכולוגיה חיובית: עקרונות לחיים מלאי משמעות ולשלמות עצמית
מאת מערכת BeOK
| 22/03/2018 |
צפיות: 360
ענף הפסיכולוגיה אינו מתמקד רק בהתמודדות עם הגורמים השליליים בחיים ופסיכולוגיה חיובית היא אסכולה אשר שמה דגש על חיובי שיש באדם כדי להגיע לאושר מרבי
קרא עוד
הפרעת קשב וריכוז: עד כמה חיוני להכיר את הפרופיל הרגשי של הילד?
| 19/03/2018 |
צפיות: 281
הפרעת קשב וריכוז היא אינה בעיה ביולוגית בלבד והטיפול בה כרוך גם בהבנה פסיכולוגית של צורכי הילד
קרא עוד
האם חייבים לבצע מבחנים ממוחשבים לצורך אבחון הפרעת קשב?
| 26/02/2018 |
צפיות: 311
מבחנים ממוחשבים לאבחון בעיות קשר וריכוז אינם בגדר חובה, אך הם מהווים אמצעי עזר לאבחון הפרעת קשב, כאמצעי תומך החלטה באבחון הכולל שאלונים, מבחנים ממוחשבים, התרשמות קלינית בהתבסס על מפגש הם ההורים והילד או המבוגר
קרא עוד
רווחה וחינוך – טובת הכלל או אינטרסים אישיים?
| 25/02/2018 |
צפיות: 141
טובי פלד, פסיכולוג קליני ופסיכולוג חינוכי, מתאר את ההליך שעוברות משפחות רבות תחת ידם של שירותי הרווחה ויוצא נגד התנהלות הממסד
קרא עוד