מה הקשר בין דיכאון להפרעות קשב וריכוז?

אנשים רבים אשר סובלים מהפרעות קשב וריכוז סובלים גם מדיכאון. לשני המצבים יש תסמינים חופפים כמו עייפות, שעמום וחוסר תיאבון
מאת מערכת BeOK
| 13/03/2017 |
צפיות: 252
הפרעת קשב וריכוז היא מצב נוירולוגי שיכול להשפיע על היבטים רבים בחיים, כמו רגשות, התנהגות ודרכי למידה. בדרך כלל האנשים עם הפרעות קשב וריכוז מאובחנים כבר כילדים והתסמינים שלהן ממשיכים גם בבגרות. כדי לשלוט בתסמינים של ההפרעה האנשים הלוקים בה צריכים ליטול תרופות ולעתים גם ללכת לטיפול התנהגותי או לייעוץ. מספר רב של ילדים ומבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז חווים גם דיכאון. חוקרים מהאוניברסיטה של שיקגו מצאו כי בני נוער עם הפרעות קשב וריכוז סובלים מדיכאון פי עשר מבני נוער ללא ההפרעה.

רוצים לדעת עוד? היכנסו לפורומים:
פורום פסיכיאטריה ילדים ובני נוער
פורום פסיכולוגיה ילדים
פורום דיכאון חרדה
פורום הפרעות קשב וריכוז
פורום פסיכיאטריה

תרופות נגד הפרעות קשב וריכוז יכולות לגרום לדיכאון

הפרעות קשב וריכוז הוא שם כולל לטווח רחב של תסמינים ודרכי התנהגות. ישנם שלושה סוגים מרכזיים של ההפרעות – קשיי קשב, היפראקטיביות-אימפולסיביות ושילוב של השניים. קשיי קשב (Predominantly inattentive) מאופיינים בקשיים לשמור על קשב לאורך זמן, בקשיים לארגן את המחשבות בצורה מסודרת ובנטייה להסחות דעת. היפראקטיביות-אימפולסיביות (Predominantly hyperactive-impulsive) מאופיינת בחוסר מנוחה, בהפרעות לאנשים אחרים ובקשיים להישאר במקום אחד. הסוג המשולב כולל את התסמינים הן של קשיי הקשב והן של ההיפראקטיביות-האימפולסיביות.

גם לדיכאון יש תסמינים רבים, כמו רגשות עצב, ריקנות וחוסר תקווה, הרגשת חרדה, עצבנות וחוסר מנוחה, איבוד עניין ושעמום, קושי לשים לב לדברים, שינויים בתיאבון, עייפות ונדודי שינה. חלק מהתסמינים של הדיכאון חופפים לאלה של הפרעות הקשב והריכוז ולעתים קשה להבדיל בין המצבים. לדוגמה, חוסר מנוחה ושעמום הם תסמינים הן של דיכאון והן של הפרעות קשב וריכוז. לעתים לתרופות שנוטלים לטיפול בהפרעות קשב וריכוז יש תופעות לוואי הגורמות לתסמינים הדומים לאלה של דיכאון, כמו קשיי שינה, חוסר תיאבון, שינויים במצב הרוח, עייפות וחוסר מנוחה.

דיכאון במהלך ההריון מעלה את הסיכויים של הילד לסבול מההפרעות

ישנם כמה גורמי סיכון שיכולים לגרום לדיכאון בקרב אנשים עם הפרעות קשב וריכוז. הגורם הראשון הוא המגדר. אף על פי שיש יותר גברים מנשים עם הפרעות קשב וריכוז, לנשים עם ההפרעה יש סיכוי גבוה יותר לסבול מדיכאון. כמו כן, אנשים שסובלים מהפרעה של קשיי קשב וכאלה שסובלים מהסוג המשולב נמצאים בסיכון גבוה יותר לסבול מדיכאון מאשר אלה שיש להם את ההפרעה ההיפראקטיבית-אימפולסיבית.

לבריאות הנפשית של האם יש השפעה על הסיכויים לפתח דיכאון. במחקר שפורסם במגזין JAMA Psychiatry האמריקני דווח כי לנשים שסובלות מדיכאון או מירידה בסרוטונין במהלך ההריון יש סיכוי גבוה יותר ללדת ילדים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז ומדיכאון. לפי מחקר זה אפשר להניח כי הפרשה נמוכה של סרוטונין, מתווך עצבי של תאי המוח, יכולה להשפיע על התפתחות העובר ולגרום לתסמינים הדומים להפרעות קשב וריכוז.

אנשים שהפרעות הקשב והריכוז אובחן אצלם בין הגילים 4 ל-6 נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח דיכאון בגיל מאוחר יותר ולחשוב מחשבות אובדניות. במחקרים נמצא שבנות בין הגילים 6 ל-18 עם הפרעות קשב וריכוז נחשבות "התאבדותיות" יותר מבנות גילן ללא ההפרעות, ובנות עם הפרעות היפראקטיביות-אימפולסיביות נוטות להיות אבדניות יותר מבנות עם הסוגים האחרים של ההפרעה. למרות הסיכון הגבוה, נדירים המקרים שבהם אנשים עם הפרעות קשב וריכוז מנסים להתאבד וכ-80% מהנחקרים מעולם לא ניסו זאת.

לכתבות נוספות בנושא קראו גם:
הפרעות קשב וריכוז: אבחון לקוי או בעיה בריאותית?
דיכאון? אל תתנו לו למלכד אתכם
הפרעת דחק פוסט טראומטית – ממה היא נגרמת ואיך מטפלים בה?
מהן תופעות לוואי של תרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז?
איך למנוע דיכאון ונדודי שינה בעזרת שמנים אתריים?

מה הטיפול המתאים לדיכאון הנגרם מהפרעות קשב וריכוז?

אבחון מוקדם יכול לבלום את התסמינים הן של הפרעות הקשב והריכוז והן של הדיכאון. ישנם טיפולים שונים שמסייעים לשני המקרים, כמו תרופות, טיפול התנהגותי (ביהייביוריסטי) וטיפול בדיבור (talk therapy). אורח חיים בריא מסייע גם כן לתסמינים, משכך מומלץ להקפיד על מספיק שעות שינה, על אכילה מאוזנת ועל התעמלות גופנית סדירה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

ODD – תסמינים ודרכי טיפול בהפרעה מתנגדת מרדנית אצל ילדים ובני נוער
מאת מערכת BeOK
| 19/03/2017 |
צפיות: 97
הפרעת התנגדות היא הפרעה התנהגותית בקרב ילדים ובני נוער. התסמינים שלה הם עצבנות, אי־ציות להוראות והאשמת האחר
קרא עוד
אילו הרגלים מחמירים חרדה?
מאת מערכת BeOK
| 15/03/2017 |
צפיות: 187
חרדה היא מצב נפשי המאופיין בלחץ, במתח ובמחשבות טורדניות. כדי להפחית את החרדה יש לשנות דפוסים חוזרים
קרא עוד
מהן תופעות לוואי של תרופות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז?
מאת מערכת BeOK
| 15/02/2017 |
צפיות: 380
ריטלין, קונצרטה ותרופות אחרות לטיפול בהפרעות קשב וריכוז יכולות לסייע לילדים בדרכים רבות, אך מינון לא נכון יכול לגרום לבעיות אכילה, לכאבי ראש ולטיקים לא רצוניים
קרא עוד
איך להפוך את שגרת היום לפחות מלחיצה?
מאת מערכת BeOK
| 07/02/2017 |
צפיות: 354
החיים רוויים במצבים מלחיצים, אם בעבודה, בבית או בכבישים. ישנן שיטות יעילות להורדת המתח אשר משתלבות בשגרה היומיומית
קרא עוד
הפרעת דחק פוסט טראומטית – ממה היא נגרמת ואיך מטפלים בה?
מאת מערכת BeOK
| 25/01/2017 |
צפיות: 310
הפרעת דחק פוסט טראומטית נגרמת עקב חוויה קשה. ההפרעה אינה עוברת מעצמה והאנשים הסובלים ממנה צריכים לקבל טיפול נכון ותמיכה מהסביבה
קרא עוד
איך אפשר לפתור את הסכסוך על המזגן?
מאת מערכת BeOK
| 22/12/2016 |
צפיות: 413
יש אנשים שקר להם יותר מאחרים ויש כאלה שכל הזמן חם להם. יש לכך סיבות רבות, חלקן קשורות למגדר ולמסת גוף וחלקן קשורות למצב הרוח וללחץ נפשי
קרא עוד
הליכה ברגל משפרת את מצב הרוח
מאת מערכת BeOK
| 15/12/2016 |
צפיות: 409
הליכה מהירה וספורטיבית משחררת אנדורפינים אשר מעלים אנרגיות חיוביות, אך חוקרים גילו שיש קשר ישיר בין הליכה רגלית לבין שיפור מצב הרוח גם כשלא זו המטרה
קרא עוד
זה יכול לקרות ביום בהיר אחד. התקף החרדה הראשון שלך
| 04/12/2016 |
צפיות: 491
הפעם הראשונה תמיד תופסת אותנו לא מוכנים, הדופק מהיר וחזק, הנשימה קצרה והתחושה הכללית אומרת שמשהו מאד רע עומד לקרות
קרא עוד
הפרעות קשב וריכוז: אבחון לקוי או בעיה בריאותית?
מאת מערכת BeOK
| 29/11/2016 |
צפיות: 798
בעשור האחרון עלתה כמות הילדים המאובחנים כסובלים מבעיות קשב וריכוז והם נוטלים תרופות למתן את ההתנהגות שלהם, אך רבים מהם מקבלים אבחון לקוי
קרא עוד
איך חלומות יכולים לשקף את המצב הבריאותי?
מאת מערכת BeOK
| 06/12/2016 |
צפיות: 234
חלומות וסיוטים יכולים להעיד על בעיות לב, להזהיר על התפרצות מיגרנות ולסמן לחולם שהוא לוקה בדיכאון או בחרדה
קרא עוד